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龙渊还是第一次感觉到早晨的空气是这么的清新,似乎只要一呼吸就可以把新的气息代替昨ri那些烦闷。
当龙渊跑到了安源广场的时候,便发现这儿已经有着许多人正在锻炼身体了。
其中以中老年人居多,年累人却不过一二人。
在安源广场的一处坪中,有几个老人正在打着大极。
看他们的架式,让龙渊还是蛮有感觉的。
“龙女,他们打的太极是不是没有实战xing?”
龙渊忽然在脑海中问道。
“是的,在现今流行的太极,以观赏和锻炼身体为重心,有方少法。”
“那我能不能学到真正意义上的太极?”
龙渊很是好奇,因为他在系统中看到过功夫一个项目。
龙女甜甜地应了声,“可以的,太极初级段,消耗学习点为3点。”
龙渊郁闷了,怎么这些东西越来越贵了。
正想着,不料耳边响了一声好奇地问话。
“小伙子,怎么对太极有研究?”
中气沉稳,不过也听得出来年纪亦也有些大了。
龙渊抬起了头,见一个虽然头发谢顶,但jing神十分抖擞的老者正一脸好奇地向他寻问。
“没呢,这不看到你们练太极,感觉很有劲,也想练练。”
龙渊搔搔头,有点不好意思地道。
毕竟自己在这停下来看着人家好半天了。
老者点了点头,道:“现在像你这般早起床锻炼的年青人,不多了。
小伙子,有没有兴趣来学学?”
话说着,也不管龙渊同不同意,当即就拉他进了坪子。
随后又接着说,“太极在如今也分有好多种,我练习的是杨式太极,共二十四式。”
一边说着,老者还十分热心地演练了起来,“起式……野马分鬃……”
看到这的时候,龙渊依稀记了起来,自己在大一的时候,学的太极也是这么个版本来着,当下也不矫情,随他演练了起来。
虽然龙渊忘了不少,但跟着这老人练起来还真有点模样了。
二十四式打完,老人微微有点儿出汗,笑说:“小伙子以前练过?”
“学过空架子……”
龙渊不好意思地说道。
“嗯,也不错了。
若要强身健体,每天都要坚持跑跑步,练练拳。
你这小伙子面生,怕是第一次来锻炼吧……”
老人颔首笑说。
龙渊不好意思的点了点头。
“老爷子拳打得真好,以后要不我天天来向您学拳?”
“好啊,我正愁没个伴呢。
我每天六点就会在这儿打拳,那你往后可就要起得来喽。”
老人招呼他往旁边的坐*台,坐了下来。
“我一般是先练八十四式杨式太极,不知道你学过没?”
龙渊摇摇头,苦笑道:“我这简版的都还是糊涂地知道一二,八十四式就更不会了。”
老人点了点头,“学习太极,初学的还是要会盘架子,只有把架子打出来了,才能往后学习其他。
而盘架子,首重匀,匀就是说不论是画方,还是画圆,都要匀称;其次是正,这是说身心端正,重心不斜,再者就是缓,太极要打得缓,打出那种意境来,最后便是展,打的时候,身子要展得大大方方,身体上的肌肉也要随着拳势伸展。”
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