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吴达英盯得很仔细,等到纹理快画完,越看越觉得像是一个字,重。
安东教练最后以一个点收尾,起身对吴达英道,“你激发一道内力,在这个点上,不用太多,随便意思一下就行了。”
吴达英于是照做,纹理并未发生异样,不过安东教练用的墨水,很神奇,一接触木板就干了,就像木板天生就有这个纹理一样。
随后,安东教练走向右边的端线,在端线正中间,画了同样的一道纹理,又叫吴达英输了一道内力进去。
此后,安东教练一共画了九道纹理,分别位于,中圈、两端线、半场的两边线和半场的正中心,并且有九个人盘坐在上面,而且吴达英都输了一道内力进去。
当最后一道纹理,被吴达英输入了内力,他刚在纹理上盘坐好,整个球场的范围,让吴达英感觉到不一样了。
因为有一股至少20斤的压力,从四面八方挤压着身体,如此图三,吴达英差点没背过气去。
其他八人比他还不堪,都是惊恐不已,有两人差点没吓哭了。
这时,安东教练不知拿了个大喇叭,扩声道,“千万不能起来,顶住压力,坚持1分钟。”
在这1分钟的时间里,球场上的压力越来越大,最后增加了近一倍。
这种全身的挤压,体质虚弱的人可能就挂了。
就连吴达英最后都是头昏眼花,胸口感觉堵住了一样,全身都疼,从外到里的疼,就像是泡过开水似的。
其他八人更惨,尤其是宫田,他身体最弱,差点昏厥过去了。
张开的嘴巴,口水直流,让人担心会不会变成智障儿。
一分钟后,压力消散,九人都有些步履蹒跚的走到了安东教练的身边。
安东教练很淡定的,从挎在身上的布包里,掏出一个无任何花纹的白色小瓷瓶,里面装着土黄色的药丸,珍珠般大小,给九人各吃了一粒。
吴达英不满道,“你怎么都不提前说明一下,这样会吓死人的。”
“就是,教练,不带你这样的。”
其他人连声呼应道。
安东教练道,“这座重压阵,布置成功了,以后你们训练,就让小吴在中圈的阵纹上,输出一道内力,就会产生10斤的重压,
想要重压更大,每多在一处阵纹输入内力,重压增加十斤。
内力越多,重压阵的效果维持的时间越长,你们自己看着办吧!
我也该回家了,好好训练,加油。”
语毕,背着手,头也不回的走了。
球员们商量了一阵,这种从外到内重压,肯定不能训练太久,万一伤到了脏腑器官,那可不是闹着玩的。
于是每个人需得量力而行,千万不能逞强,一旦觉得坚持不住,必须得马上下场休息。
重压阵的效果,对身体的提升,可以说是全方位的,不过还是需要长久时间的坚持苦练,才能量变达到质变。
不过使用重压阵训练,进步的速度确实不可同日而语。
如果说以前的进步是龟速,那么现在就堪比兔子单腿跳了。
……
吴达英结束了一天的训练后,回到了家里。
这一天在训练馆里,真正训练的时间,比以往少了近一半,绝不超过三个小时。
虽然只是打开了十斤的重压,但是这十斤非同凡响,跟用手提十斤东西,和身体负重十斤的概念,完全不一样。
这重压无处不在,整个身体都被挤压,而且这种挤压很有穿透力。
从身体表面,到身体内部,逐渐的渗透,每一个细胞都不放过,类似于刺激潜能,但是只要量力而行,就不会伤及根本。
吴达英洗完澡后,洗菜做饭,哄着林澜
吃完了晚餐,两人在小区散步后,回到家里,一个人看电视,一个人打游戏。
吴达英打开电脑,开始了第二场的定位赛,同样是打野盲僧。
不出意外,吴达英的游戏名,又让队友吃了一惊。
骑驴上高速道,“厉害了,我的哥。
你的名字这么牛B,为什么天堂里现在还没挂上你的照片呢?”
吴达英…
骑着母猪去兜风道,“哥,我表示已经跪在了键盘上,但是我还是要送你一句话,人生自古谁无死,很快就会轮到你。”
吴达英…
比基尼杀手道,“我找了很多年的爸爸,今天终于出现了。
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