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0008 晨起练一通（第2页）

这时天边也已有了红光，宿家做好了早饭，妹妹还在睡觉，父母二人在门口站着。

邱禁叫了一声早，宿平却是双手撑腿，口里喘气不断，连说话的间隙都没了。

母亲微笑着将邱禁招呼了进去，父亲收起眼中的一丝关切，抽了抽嘴角，满脸不屑道：“瞧你那熊样！

快，进来吃饭！”

那边邱禁却回头道：“根哥，宿平还没练完，不能吃饭。”

宿平听了猛然一抬头，“啊”

一怪叫，复又连咳几下，一脸忿忿，却是再也说不出下一句来。

“哦，对、对！”

宿平父亲——邱禁口中的“根哥”

叫道，“还没练完、不许吃饭……只能喝水！”

妻子眼角带笑，白了他一眼，根哥嘿嘿了一声。

……

不多时，根哥与邱禁二人端着碗筷斜靠在院子里的墙面上，一边吃着，一边低头看着地上，若无其事地聊着。

“邱兄弟，方才你与我家小子村东村西的来回跑，是为个啥？”

“练那耐力，还有腿力。”

“噢！

那这蛤蟆般的上来下去，又是在练个什么玩意？”

“手力，唔……对腰力也有些裨益。”

“当真？还能练腰力？嘿嘿，好、好……咳……邱兄弟，我看他是不是做得太慢了些？”

“唔……他前几个做完，已是过了极限，后头也不论他做得快慢，只要他撑得越久，就越能见成效。”

“噢！

如此这般……咦？这小子倒是做了几个了？”

“唔……正吃饭呐，嫂子手艺可好，这咸菜腌得比猪肉更香……啧啧，根哥你数了没？”

“哎呀，我也没数，要不咱们现在从头数数？”

“咳……罢了罢了，今日才是初试小练，就当他做了四十个吧。”

“噢！

那么就便宜了他……唔？这小子的姿势，我看着怎地有些古怪？”

“唔……啧啧……屁股有些翘了。”

“我就说吧！

——宿平，你可听见？屁股要低，别跟只老母鸡似的，忒丑！”

地面上的宿平听了他们的话，差点没喷出一口腥血来，心道：“你这老爹当得可好！

我已做了六十多个啦！”

却又是不敢开口。

原来少年刚喝完了水，邱禁就着他到院子里做第二个训练。

瞧那副都头先俯卧在地，全身绷直，两脚尖与双手支起四个点，手掌之距与肩同宽，双手撑直举起身子，复又放低，如此一上一下做了个榜样，叫做“俯卧撑”

，倒也名副其实。

便叫宿平学了他这般，也上下照做八十个。

宿平看邱禁做得轻松，也是不以为意，方才只是两腿酸麻，手臂还是无碍，喝完水后力气也回来了四五分。

于是二话不说就依言练将起来。

谁知这前三十几个上下还好，居然也能一口气连上。

可接着就够呛了，直觉肩膀越来越酸，愈做愈沉。

更要他小命的是，这个练法还得一口气憋着连做下去，要是想换上一口气就须得停上一停，但若停那一停，却又连不上了。

如此反复，恶性循环，到了后面宿平是做一个俯卧，便停上一个呼吸，再后来是两个呼吸、三个呼吸，即便是如此，他心中也不曾有那一丝放弃的念头。

等到勉勉强强做完了八十个，便立马往旁边斜里一倒，活像个被人拨翻了身子的河鳖，来个“五体反投地”

。

邱禁见他第一次就能这般，心下其实也是赞叹，面上却不动声色道：“根哥，我便先去大营了，待宿平用完早饭，叫他也过来。”

根哥道了一声好，邱禁便离去了。

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