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徐武一拳击在测力碑上后,测力碑上显示出数字83,也就是说他的拳击力量是83斤。
章忠的拳力则达到了85斤,而普通学员一般都只是五六十斤,那将胳膊抡了两圈后击在测力碑上的学员,最终的成绩却才53斤。
徐三才可以举起百斤的重量,自然十分自信。
他站在测力碑前,挥拳全力击向测力碑,结果一拳击出后,那测力碑上的数字却只有58。
他心中有些纳闷,自己的力量不应该才这么小,当即运起全身力量,全力向那测试碑击去。
然而,测试碑上显示的数字却也不过是67,徐三才自从打通了任督二脉,自身得到伐经洗髓,自信力量绝不可能比徐武和章忠差。
只是,他现在感觉自己有力使不出,略一沉思,当即学着徐武的样子双腿一前一后,身子略躬,而后右拳全力击出,同时口中发出一声暴喝。
这次,徐三才感觉随着自己吐字出声,似乎力气也发挥的比原来多了几分,但依旧未能用出自己真正的力量。
不过,这次石碑上显示的数字竟跃升到了77,虽然还是比不上徐武和章忠二人,却已经在前面测试学员中排行第三。
黄老师见到徐三才的表现不禁点了点头,从徐三才的表现中,黄老师很容易就看出他没有学习过运气发力的诀窍,但在短短的瞬间,竟然就可以初步『摸』到一点发力的法门,自然让黄老师对他的悟『性』十分满意。
在接下来的测试中,让徐三才吃惊的是卫将军的女儿卫青,一拳击出的力量竟然达到了76,。
他可以肯定卫青的力量绝对比他小得多,但卫青竟然可以拳力达到和他差不多,那肯定是因为掌握了很高明的发力技巧。
无论自身有多大力气,若无法使用出来终究是一场空。
若两人交手,可以使出的力气大,必然相对更赚便宜。
修炼中有功法,有战技,功法可以提升自身的修为,而战技则是运用的技巧,就算修为再高,没有适合的战技,也根本发挥不出自身的实力。
王有才也学过一点运气发力的法门,最终的成绩是61。
全班学员测试完毕后就是分组,徐三才以第三名的成绩被分在了第一组,而王有才则被分在了第五组,属于班中的中下等水平。
其实他的实力应该属于班中最后几名,但技巧的运用让他得以跻身中游。
黄老师在分组完毕后道:“接下来我们就正式开始上课,我看到你们的成绩,虽然有一些差异,但还都属于一级战者的水平。
战者是战武最基础的等级,也可以说是真正迈入战武的预备期。
战者分为九级三阶,一二三级是初阶,四五六级是中阶,七八九级是高阶。”
[]异界之战神纵横35
“战者的初阶又称为练体阶段,中阶是锻体阶段,而高阶则被称为通脉阶段,由外而内,循序渐进。
人体经脉十分脆弱,没有强健的身体,经脉根本不足以支撑,在打通经脉之时必然会造成经脉不堪重负而破裂,因此,你们要从现在打下坚实的基础。”
“练体阶段以体能的锻炼入手,和基本的拳法锻炼相配合,锻炼出强壮的体魄;而锻体阶段则是由外而内,通过外在的锻炼,让内脏筋骨血脉更加坚实;通脉阶段则是需要打通人体全身的二十条经脉,其中正经十二条加上奇经八脉,也就具备了修炼内力战气的基础。”
“练体阶段和锻体阶段的等级是以力量作为衡量标准,这种力量并非举重的力量,而是可以外放的力量,也就是拳力。
这个阶段是所谓外力,普通人的外力一般可以达到300斤,每50斤一级,我们所有学员的拳力都超过了50斤,不到100斤,都是一级战者的程度。”
“我知道有些学员感觉自己的力量不止于此,但有劲使不出,那是因为你并未掌握发力的方法。
而练体阶段,一方面是加强各种基本功训练,加强身体的强度;另一方面则是练习拳法,学会发力的技巧,通过吐气发力的锻炼,可以提升自身气血和身体的契合度,自然也就可以逐渐发挥出自身最大的力量。”
“练体阶段我会教给你们一套军体拳,那是军队锻炼身体的基本拳法。
这四名老师是我的助理,以后会指导你们的日常训练,你们有什么不懂的也可以问他们。
你们第一期的训练任务就是增加自身的拳力,什么时候突破到4级战者,也就是拳力达到了200,就进入锻体阶段,到时候会传授给你们新的拳法,现在,先进行基本体能训练。”
黄老师话音一落,四名助理每人指挥着两个小组,开始了体能锻炼。
所谓日常体能锻炼的项目,就是当初集训的项目,只是增加了马步。
作为第一班,当然是新生中体能最好的,从第一天开始,训练中的负重就达到了十斤。
虽然负重并不算太高,但完成所有项目的时间却只有三个小时,而并非当初集训时的一整天。
每个小组间的训练强度也并非一样,第一、第二组训练量提高百分之十,最后两个小组的训练量则降低百分之十。
徐三才因为打通了任督二脉实力大涨,完成这种程度的训练量已经相对轻松。
当大家都完成了基本训练任务后,黄老师亲自示范打了一遍军体拳。
军体拳共三十六个招式,拳势工整舒展,整套拳法显得大开大合,攻守兼备、朴实无华,看上去十分简单,出拳踢脚间,伴随着每一击都发出一声暴喝,击拳踢腿之间,竟隐隐带着风声。
不过,再简单,一遍打下来,饶是徐三才已经基本达到过目不忘的境界,却也只是将军体拳的表面招式记住大概。
黄老师又放慢动作打了一遍,并详细讲解了一招一式的特点,呼吸配合发力的方法,尤其详细示范了以吐气发音引导发力的诀窍。
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