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最后叫到的那两个人,不情不愿地只能往中间跑过去,幸好吴启没有偷懒,不在这段行列里边。
这些在中间的人最苦逼,要不停追着足球跑不说,还必须截下来,否则回头就是教练的一阵痛骂。
足球按照五角星的比划传球,谁要是传错球给其他人也会被骂,而且还得做十个俯卧撑,旁边的队友就可以趁机休息在他旁边笑。
一开始五人传球速度很快,每人只需要记住下一个要传出去的目标,就可以把中间的两人耍得团团转。
不过当中间的两个人速度慢下来之后,站在传球路线的中间,就给吴启他们无形中增加不少压力。
传球的同学就不得不停下来思考一下,该以何种速度、方位和时机传出球去。
吴启还能让队友距离远一点,用过顶传球掠过他们,但是随着时间的推移,这种方法也不保险——他们很可能用脑袋抢断球。
这使吴启等人不得不跑动起来,通过跑动寻找空位然后传球。
接球的人同样要通过找到最好接球的位置,但是却要时刻保证以画五角星的方式传球。
短距离传球变成中距离传球,最后变成远距离传球。
乍一看,这个训练方法特别简单,但是身在其中的吴启知道,这可一点都不亚于来场比赛轻松。
杨鑫恬看不出什么门道,越来越觉得无聊,似乎是突然想到了什么,连个招呼都不打就快速离开球场。
有她无她训练都照常进行。
很快就有人因为体力不支不得不将球停下来,这个时候中间的人会追上前,迫使足球传出去,这就特别容易出错。
不幸的是狄凯就出现传球失误,被罚做十个俯卧撑。
狄凯懊恼道:“传球什么的我最不擅长了。”
但还是乖乖做十个俯卧撑。
大伙儿体力都消耗得很快,在球场上比赛的时候,好歹距离球远时可以原地休息,但是这个训练需要一直跑动,否则就要做俯卧撑。
焦教练看大伙儿疲惫的样子,笑道:“今天就这样吧,吴启,过来,咱们玩个游戏。”
吴启指着自己:“叫我?”
“对,就是你,你来说说昨天你那脚远射进球,怎么做到的。”
吴启疑惑道:“您不是都看到了吗,咱们队长吸引住防守压力,我接到球后看到空位就一脚射门。”
焦教练微笑不语,从口袋中拿出枚一块钱硬币,手指一弹抛向空中,然后再稳稳接在手掌心中。
众人都搞不清楚教练要干嘛,就听他说道:“你离我十五米远,我把硬币抛到空中,如果你能用球踢中,这硬币就归你。”
15米远,说起来就比一般公交车长那么一点点。
由于要将硬币抛向空中,这个直线距离就会变得更长,还要计算抛出去的高度,落下的速度,以及足球出脚的弧度和时间等等。
吴启此刻已经站出15米的距离,脚下停着球。
“准备好了?”
焦教练看到吴启点头,将硬币抛向空中,同时吴启开始起脚。
足球高高跃起,结果从硬币旁边擦身而过,硬币落下再次回到教练手中。
吴启最终还是没能挣到这一块钱。
“看来你的准头也不过如此。”
吴启不服气道:“一块钱,那么远看都看不清楚,你要是扔一张毛爷爷让我踢,那你有多少我就能踢中多少。”
本来以为这句话会让教练生气,结果没想到他居然从口袋中重新拿出一张百元大钞,并且折成扁圆状。
“这次你别让我失望。”
说完就将百元大钞抛向空中。
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