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第十章 开始学道（第1页）

也奇怪，自从拜师后，病就好了。

不过学道的日子是艰辛的。

师父跟外公约好了，内丹功由我外公教，因为这方面外公远高于师父。

其实外公早在我三岁时，就开始有意无意地传授内丹心法了。

其他外在的教仪和一些基本的符咒之法由我师父教。

每天五点起床，以前都是睡到七点多，甚至太阳晒屁股才起床。

现在不行了，天还没亮师父就把我叫了起来。

先炼内功，也就是炼天仙金丹心法。

一个时辰后，吃早饭，休息一会再跟师傅练上一时辰的摧桩拳。

摧桩拳是家乡流行的一种拳术，具有很强的攻击力。

据说张家湾的祖先张矛四，曾经把摧桩拳练到了极高水平。

当时号称是打遍湖南无敌手。

练完摧桩拳，就跟师父学习古文，然后再学习道家的一些基本礼仪、历史知识等等。

天仙金丹心法是师祖传给外公的炁功心法，同时留下了《天仙金丹心法》注释一书，《天仙金丹心法》是一部很奇特的丹经。

据说是八仙吕洞宾所著。

道家的炁功（内丹功）秘诀，都是口传心授，不见文字。

写成文字时，都是用隐语和暗示。

唯独《天仙金丹心法》记叙成文，流行于世，但在表述的秘诀的同时，又将文字按一定的规律错杂排列，一般人很难读懂，而师祖蓝药仙的注释正好解开了这个秘密，使修炼得以按书理解而进行。

道教修道先修性、修丹，丹道分为外丹和内丹，外丹炼五金八石以成金丹或药物，内丹功法，以已身为炼鼎，以自身之精、炁、神为药物，炼精化炁，炼炁化神，炼神还虚，以求成丹。

外公早在我三岁时，就教我读天仙金丹心法这本书。

当时什么也不懂，只是依葫芦画瓢，倒是记得很熟了。

外公也叫我一些简单的吐气导引之法，经常饶有兴趣地照做，但一般做不了一会就又去玩了，外公也不强求，顺其自然。

现在外公才算正式教我心法，把书中的要义一句句地解释，并让边理解边练习。

道家内丹术跟气功有些相似，但又有本质区别。

内丹术是名符其实的“炁”

功，内丹术练功过程中，在不同阶段，体内有不同的重点部门，具有不同的功效。

这些部位通称关和巧。

关窍与经络穴位不同，关窍的方位是在机体内部，而经络的穴位是在体表定位。

关窍的许多名称，在经穴中是没有的，如泥丸、神室、黄庭等。

有些名称，两者又相同，但其方位不同，如命门、气海、玉枕等。

道家“炁”

功，还有鼎炉之说，鼎炉方位在脐后，是修炼内丹之要地。

心法分十六章，第一立志、第二端品、第三悔过、第四迁善、第五筑基、第六炼已、第七安炉、第八采药、第九起火、第十息火、第十一结胎、第十二飬婴、第十三积行、第十四行功、第十五面壁、第十六飞升。

前四章讲的是修性修身，修道首先是修身，修身修德，人人都为成佛成仙。

有首契语：三十三天，天外天，天天门外有神仙，神仙本是凡人做，只怕凡人心不平。

因为有三年的基础加上小孩心无杂念，几个月功夫就修练过去了。

第五章开始筑基，此步功夫如同盖房子先要打好地基，是丹道修炼的基础。

筑基的功夫越深，往上修炼的层次也就越高。

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