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第1305章 舒泰神清（第1页）

3N5UiwS婆媳俩磨磨蹭蹭，总算用完早膳去打五禽戏。

崔大娘犹犹豫豫的，大概是还放不下偶像包袱，但叶蓁蓁不由分说地把她拉到院子里：“娘，就这里了，院子里的空气好，视野更开阔，比屋子里好多了。”

原本想要在屋子里锻炼的崔大娘：“……”

继续拉拉扯扯倒显得她扭捏了，她只好硬着头皮跟着打了起来——五禽戏说起来简单，打起来却不容易，特别是崔大娘这种常年不运动的人，才打了几式就有些坚持不下去了。

叶蓁蓁考虑到她的情况，并没有继续打下去，而是一直重复前几式，同时还细心指导着：“娘，不急，咱们先学前三式，等熟练了再学后面的。

对了，您记得在练习时用上冲虚子道长给的道家吐纳之法，两相配合，有事半功倍的效果。”

崔大娘宛若虚心学习的好学生，认认真真地记下，重新再打时，自觉地用上了不久前学到的呼吸吐纳之法，发现较之上一次，果然轻松了许多，身体宛若进行了深层次的呼吸，整个人从内而外地舒畅了起来。

叶蓁蓁注意到了，便笑道：“娘，您看，运动过后身子是不是很舒服？”

崔大娘点点头：“确实舒泰神清了许多，日后便继续坚持打着吧。”

难得地，她居然主动要求打五禽戏了。

叶蓁蓁偷笑：“好，都听您的。”

崔执端、崔执明和宁康正好晨练结束，相伴来到福禧院用早膳，结果看到院子里正在打五禽戏的崔大娘和叶蓁蓁，齐齐吓了一大跳。

“夫人今日居然早起了！

上回说好了和咱们一起晨练，才几日就不见人了，今儿个难道是太阳打西边出来出来了吗？”

宁康小朋友小声嘀咕着。

崔执端对娘亲说风就是雨的性子早已经习惯了，这会儿见到她倒是不惊讶，他惊讶的是祖母老成持重，今儿个怎么就跟着娘亲一起折腾了。

只见祖母一本正经地打出一招“虎扑式”

，他终于体会到娘亲常说的“反差萌”

是什么意思了……咳，他可不是嘲笑祖母哦，只是觉得这样子的祖母太可爱啦！

他抿了抿唇，控制好了脸上的表情才快步走上去，然后在祖母身前几步立定问安：“祖母，您怎么突然和娘亲练起了五禽戏？”

崔大娘一看是孙儿，还有另外两个子侄都过来了，一时间有些不好意思，她若无其事地收回架势，自然地说道：“你娘亲想锻炼身子，硬是拉着我陪练了。

你们刚晨练回来吧？饿不饿啊？时辰也不早了，咱们进去用早膳吧。”

叶蓁蓁：“……”

好一出甩锅并转移话题，这不是维桢惯用的伎俩吗？原来都是和崔大娘学的。

然而崔执端是从小被忽悠着长大的，对比已经有些免疫力了，此时他非常天真可爱地摇了摇头：“祖母，我们还不饿，且等一等爹爹吧。

您不是要打五禽戏吗？我们陪你！

宁康打得可厉害了！

他可以教您。”

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