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第20章 深蹲(第2页)

“我艹,不会玩大了吧!”

扭头看看身旁的杨文元,那家伙才是队内的深蹲记录保持者。

一百六十公斤!

可是再看看眼前的林少杰,加上杠铃的重量妥妥的超过二百公斤。

这小子到底是开玩笑还是真有这个实力呀!

先前150公斤的分量虽然很重,但毕竟只是三分之一深蹲,不算标准,这样的重量对于林少杰这个公认的天赋怪也不算出奇。

可是现在已经二百多公斤了,这小子才多重?眼下在大家的起哄声中,可是要来个标准的深蹲。

“好了!”

杠铃下的林少杰站直了身体,抬起头,感受了一下肩膀上的重量。

肩、背、腰、腿都是标准的深蹲姿势。

“呵!”

林少杰低沉着嗓子一声轻喝,肩上的杠铃缓缓的举起。

在两旁惊讶的眼神中,林少杰非常缓慢的蹲了下去,当大腿近乎与地面平行的时候,顿了那么一下,两旁的人感觉那一下过去了好几秒,看的众人两腿发酸,腰背发紧,林少杰才缓缓起身。

整体动作标准、有序、缓慢。

给人一种不急不躁的感觉。

“你们这是在干什么?”

抽完烟的谢政和挤了进来,看着林少杰缓缓的放下杠铃。

“谁让你上这么大的重量的?”

谢政和冲了过去,看宝贝一样的看着林少杰,再看看身后令人咂舌的重量。

“怎么样?”

那种“关切”

“担忧”

的感情直冲过来,林少杰既感动又想笑。

“加上杠铃的重量已经超过230公斤了,你的体重才75,谁让你上这么大的重量,这个对身体有很大的负面影响,你不知道么?”

说完,谢政和凶狠的转过来:“是不是你们又在起哄了?”

大家不自觉的转头看向陈俊仁,后者不敢看教练,低着头没有言语。

“陈俊仁,五公里!”

陈俊仁听着,没有二话,扭头就冲了出去,围着篮球馆开始绕圈跑。

这次还好没出问题,那小子是真敢玩。

万一要是弄受伤了,怕是自己没有好日子过。

你就说,那小子他怎么就敢上那个重量呢?

牲口呀!

“其他人,两公里。”

好吧,陆陆续续的球员都开始围着篮球馆跑步了。

“教练,这事情和他们没关系,是我想试试自己的最大深蹲力量。”

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