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第三章锻炼与谈话（第1页）

他所带来能练的还就几个。

赤阳经——锻炼身体气血

凝神经——精神力

青玄步——步法增加速度灵活

还有个拳法。

庚金拳——还可以的拳法。

这还是挺不错的，毕竟没算魔门功法，比如血炼魔功，魔煞决，这俩你练哪个？=????????=????????（●??????●|||）

……

清晨。

太阳刚冒出头。

千仞雪就被千仞玄叫醒，这让有起床气的她有点不满，但也没说什么。

在鼓捣了一阵个人卫生之后，两人也是成功的清醒过来。

接着自然就是吃早餐。

千仞玄也没什么大高深的教学方式，而以他们俩人的身份药浴和一些好东西肯定不缺。

现在他也就只能跑跑步，打打木人桩了。

这让他说多么高深的教学方式他也不会，你要真让他整个改变一个人，变得很厉害的那种，那这个千仞玄只能表示兄弟养蛊吗？

“来吧，要再比一比吗？”

千仞雪只是装作没有听到，默默开始跑了起来，心里想到是，比什嘛，笑死，压根没赢过，我在比岂不是显得我很傻？

千仞玄也没说什么，只是跟了上去，不一会就跟上了。

看向右侧的千仞雪，他感很欣慰，现在可比刚开始的时候，千仞雪跑起来话多的很，步子也很多，这也就导致她经常差气。

这样跑跑步，运转一下赤阳经，效果还算不错，真要想完全发辉，那就算千仞玄也不去尝试，锻炼归锻炼，但是也不乱搞，这身体才多大，那样整不练废都是好事。

今天千仞玄作死加了点负重，现在差不多才跑了一半，就有些吃力的感觉了，毕竟还是个小孩。

……

千仞雪感觉到了他有点不太对劲。

真是的明明都劝你不要加什么负重了，结果他竟然不听，现在这状态真是活该。

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