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第747章 未必训练（第2页）

转头看了下后排的“拉砖拖拉机”

，果然这家伙眉开眼笑，象刚检到了大把钞票。

岸江高中宽敞的器械场内，有单杠八个。

四高四低，高的二点五米。

低的二点二米。

邓老师来到一个高的单杠前，检查了下面的沙地。

“下面我先给同学们做引体向上的个示范”

体育老师刷一声，跳了上去。

“各位同学，引体向上的要求并不复杂，双手宝握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂;两臂同时用力引体，上拉到下颏超过横杠上缘，就完成一次！”

邓老师边说边完成了一次引体向上。

“如果双臂爆发力足够，可以运用腹的肌肉，收腹挺身，向我这样像荡秋千一样，这叫摆浪！

摆浪可以比较轻松的完成引体向上，但是双手一定要握紧单杠，不然会有一定危险性！”

邓老师讲解完，又示范做了几次摆浪。

“看清楚了吗?”

邓老师嘶声喊道。

“清楚了！”

然后体育老师察看了一个低单杠，接着望望队伍，指向体型异常庞大的黄鑫“这位同学，你做下这个单杠的保护人”

，众多男生马上羡慕不已，这个低单杠明显是给女生练习用的，如果女生跳不上去，保护人是要把女生托上去的，这样磕磕碰碰的肢体接触当然免不了，不由羡慕黄鑫的艳福无边。

“男生女生各成一列，记得这是练习不是考试，感觉不行，就下来，听清楚没有?”

邓老师叮嘱道。

“清楚了！”

“那下面开始吧！”

男生排第一个是罗勇敢，这家伙当然跳不了那么高，在邓老师的帮忙下，好不容易抓到了单杠，费尽九牛二虎之力拉了五个，然后落下来。

接着轮到第二个，拉了四个，也落了下来。

女生这边就更速度了，往往黄鑫刚把她们托上去，没做完一个，就娇呼不行，吓得黄鑫赶紧接住她们。

不一会，女生这边就结束了，黄鑫只得回到自己位置，无事可做的女生围成一堆，开始观看男生表演起来，有些无聊透顶的还在旁边津津有味的数数。

有了女生的关注，这下男生感到压力倍增，做四、五个就下来的话，那不是被女生笑掉大牙窃笑一番?结果导致接下来的男生，有些明明已经不行了，也要咬牙切齿，双脚乱蹬拼了命多搞几个。

什么叫动力?女生的眼神就是男生的动力！

男生半数人完成练习的时候，秦宝峰斜眼看到“拉砖拖拉机”

所说的高二十八班队伍向器械场这边走来，那么巧?她们也练习器械?仔细一瞧。

确实如“拉砖拖拉机”

所说，姿色中上的女生多如牛毛，个个花枝招展颇为壮观！

这么一帮娘子队伍来到，让二班的男生都有点紧张起来，我靠！

怎么这个班好像随便一个女生都比我们班的漂亮?顿时个个挺直了腰杆。

看得眼花缭乱。

心猿意马。

秦宝峰虎目扫视一圈，果然看到了廖霜霜在里面，纵是夹在那么多女生中，她那出众的身姿仍然如鹤立鸡群般抢眼之极。

暗呼“拉砖拖拉机”

真是火眼金睛！

转头一看，这小子宝凝神痴痴看着他的目标呢。

高二班的体育老师是女的，虽然长相平平，但是身材也许因为经常运动的缘故，丰满无比。

做双杠示范的时候，胸前那对肉丸的跳动，看得男生都差点窒息，鼻血喷射。

在排队等待练习中的十八班女生，无聊中，自然有一分人眼睛看向了二班这边。

美女的关注，一下增大了二班男生的爆发力，个个都是嘿哟嘿哟猛向上拉，让邓老师惊叹不已。

怎么突然个个像吃了兴奋剂，都能做十几个了?看了下旁边的十八班队伍，眼中精光一闪，顿有所悟，这帮小子想在女生面前表现呢！

那自己何不。

。

。

。

嘿嘿。

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