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第82章（第2页）

醒来之后，陆天云回忆起昨晚睡前的状态和梦里的景象，脸色一僵，耳根却又不由自主地红了。

……啊，不行，不能再仔细想了。

已经又……！

……

……

半小时后，陆天云下了床。

接着他先去浴室洗了个澡，换了身衣服，然后才去吃了早饭。

吃过早饭，陆天云照常在露台上半躺着，懒懒地享受阳光。

刘助理走过来，对他说：“陆总，af那边的人马上要过来了。”

af是e城的一家世界顶级的母婴护理机构，无论是在国内的康谊医院，还是在圣达医院，医生都曾向他推荐过这家机构。

在《带球跑》的原文里，甚至都粗略地提到过这样的一件事：霸道总裁陆天云专门从这家机构弄了一个专业的男性孕产护理团队来到国内给林白舒做相关护理。

现在陆天云找这家机构的团队过来，也是为了让他们给他进行一些专业的孕期护理，并指导他进行锻炼。

既然产检没有问题，胎儿稳定，那么也是时候该安排这些了。

毕竟他可不想在怀孕期间身材彻底走形。

不久之后，陆天云在一间会客厅里见到了af团队的人。

这次来的共有四个人，分别是孕产期教练兼营养师、孕产按摩师和他们的两名助手。

陆天云和他们一一握了手。

这个孕产期教练兼营养师，长相深刻俊朗，很有一种混血的感觉。

今天，他穿着件黑色外套，外套敞开着，里面则是一件紧身的薄t恤。

这就使得他那发达健硕的胸肌、腹肌轮廓在布料下若隐若现，有些引人瞩目。

在陆天云和他握手的时候，他笑得很灿烂，并用中文说：“您好，陆先生，我叫安德鲁。”

双方在会客厅里聊了一阵子，af团队简单了解并记录了陆天云的身体情况。

接着安德鲁教练提出，现在可以开始进行第一节孕产期训练的体验课程了。

于是，在刘助理的引领下，一行人来到了这座庄园里的健身房。

这个健身房是两年前装修好的，设施很丰富，配置的都是高端品牌的器械装备，而且因为平时这里无人使用，还有人定期护理打扫，一切看上去都非常崭新。

安德鲁和他的助手也带了一些专业的设备过来，他们先给陆天云测量了身高体重、体脂率、静态心率等一些身体数据，然后又给他做了孕期体能评估和体态评估。

“您的身体素质很棒，”

一通测试和评估做下来，安德鲁说，“您从现在开始进行孕期锻炼也是十分合适、正确的选择，不仅可以保持、增加肌肉力量，进一步增强体质，也有利于孩子的发育以及您未来的分娩和产后恢复。”

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