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第24章（第1页）

&ldo;虽然你的体力不行，但是身体的柔韧度还是非常不错的。

&rdo;关驰炎看到景庭的有些伸展做的格外轻松。

&ldo;是这样吗？可能是天生的？&rdo;他从小到大确实不怎么运动。

&ldo;有些动作只要动作做到位的话，看上去就会比较有力度了，对，胳膊要竖直。

&rdo;关驰炎说着靠近景庭用手给他纠正了一下姿势。

两人的身体距离十分的靠近，景庭甚至有了一种马上就要脸红的感觉，就在这时……

&ldo;热身运动结束了，接下来绕着院子跑两圈。

&rdo;关驰炎看了看这个院子的大小毫不犹豫地说道。

景庭：……两个人距离那么近，就只有他一个人有感觉？

景庭家里的这个院子并不算大，按照景庭今天第一天训练的强度，两圈应该就差不多了。

&ldo;开始吧，我跟着你跑。

&rdo;关驰炎说道。

&ldo;哦，好的。

&rdo;景庭说着就往墙边跑去，一点偷工减料的意思都没有，机会还有很多，不着急。

这两圈的跑步对于关驰炎来说就是毛毛雨，不过今天主要是为了景庭，所以景庭在边边跑着，他也放慢了速度一边观察一边跟在后面。

&ldo;先用鼻子呼吸。

&rdo;

&ldo;手臂摆起来。

&rdo;

关驰炎纠正着景庭的跑步姿势，不过景庭的体力是真的不行，一圈刚过的时候景庭的呼吸就变得有点沉重。

&ldo;速度慢一点没关系。

&rdo;

&ldo;嗯。

&rdo;景庭现在已经不太好说话了，只好嗯了一声表示回答。

等到景庭一丝不苟的完成了两圈的任务的瞬间，就貌似体力不支的把一只手放在了关驰炎的肩膀上。

关驰炎想要立刻拿开，但是看到景庭有一些疲惫的神情，还是什么动作都没做。

&ldo;我们休息一会，进屋里在顿蹲一会马步吧。

&rdo;

&ldo;还有？&rdo;景庭惊讶的手都从关驰炎的肩膀上面掉下来了。

&ldo;……嗯。

&rdo;景庭微昂起头，一副可怜巴巴的样子看他的视线，好想把接下来的训练计划全部取消啊！

但是……忍住忍住！

打是亲骂是爱什么鬼，反正严厉起来就对了！

&ldo;第一次蹲马步的时间不长的。

&rdo;

&ldo;那，那好吧。

&rdo;景庭说着就转身向房间里面走去，他也知道锻炼身体是对自己好，虽然辛苦，但是他也不会任性。

看着景庭那单薄的背影，关驰炎有伸出自己的尔康手的冲动。

&ldo;按照我的姿势，先蹲一分钟，我来计时。

&rdo;两人休息了一会，训练重新开始，关驰炎做出了一个标准的马步姿势。

&ldo;好。

&rdo;景庭说着在关驰炎的旁边蹲了下来。

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