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第十九章 拳谱（第3页）

通看了一遍后，有了个大概的印象。

咏春拳谱说大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记；二桥上势，里帘必争。

明动静，知有无，知进退。

一拳一掌，一马一步，步要稳；腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。

步法讲究钩、针、弹、踢；脚法讲究寸、拐、撩、杀、踩。

咏春拳对敌时尽可能是正面朝敌，不论敌方环绕着我走向任何方向，我们必定朝面追形向着敌方。

另外，“寸劲”

乃咏春拳用作攻防之劲力，亦称“弹劲”

或“短劲”

：这是一种短暂而有爆发性和能于短距离（约两寸）内发出杀伤力击敌之劲力。

“寸劲”

是从小念头，扯空拳及打沙包等锻炼。

咏春拳特别注重感觉和反应。

虎鹤双形拳手形有拳、掌、指、爪、钩，手法有抛、挂、撞、插等，步法有弓步、马步、虚步、步和麒麟步等，步法讲究落地生根，身形注重挺拔端庄。

整套动作既吸取佛家拳的凌厉攻势，又吸取洪家拳的严密守势，拳势威武，刚柔并用，长短兼施，革除了以往南派拳法沉滞狭隘、动作重复之弊病，其结构新颖，动作轻快，为黄飞鸿一门之代表拳法。

虎形练气与力，动作沉雄，声威叱咤，有龙腾虎跃之势；鹤形练精与神，身手灵捷、动作迅速、有气静神闲之妙，故称虎鹤双形拳。

其中虎表现的是刚劲威猛，鹤代表的是柔韧灵速，两者的结合也就是我们所说的刚柔并济。

铁线拳是一套养生拳，以运动肢干，畅通血脉为主，具有壮魄健体，反弱为强的功能。

其大纲不外分外膀手与内膀手二式，外膀手属外功即手、眼、身、腰、马；内膀手属内功即心、神、意、气、力。

它以刚、柔、逼、直、分、定、串、提、留、运、制、订十二支桥手为经纬，阴阳并用，以气透劲，又以二字钳羊马势保固腰肾，练此拳法要求动中有静，静中有动，放而不放，留而不留，疾而不乱，徐而不弛，无论nan女老少，皆能习之，恒久练习，有却病延年之效。

醉八仙拳。

又称“醉八仙”

。

是模仿传说中的八仙，如汉钟离解衣，蒙蒙胧胧；吕洞宾饮酒，似醉非醉；铁拐离独步下云梯，如灵猿出洞等等，表现醉形、醉态。

因其拳行招走势如醉汉，故名“醉拳。

醉拳将地术拳法、醉形溶为一体而独树一帜。

讲究眼捷手快，形醉意清，随机就势，避实击虚。

闪摆进身，跌撞发招。

身法矫健，刚柔相兼。

醉而不乱，以醉态攻其不备，以醉步攻其无形。

形意拳，本乎天地之大端与夫造化之原理，盖天地之辟于一无气也，万物之生于无知，形意之成本于无意。

盖无意极生有意，意诚心正乃至于静，静则察候六脉溶下二气，静极生动，动而震发四肢，贯通百骸，是谓先天存平静，后天藏诸动也。

故意为体而形为用，静属阴而动属阳，体运动静得阴阳消长生生之功，而真之一气生焉。

而潭腿则是以临清潭腿十路为基础，少林潭腿加以添加，精武潭腿则赐已有较大改动。

而弹腿区别于潭腿练法，着重其发腿弹射方面。

（题外话：朋友们，对本书有什么意见的请留下您的评论，龙语会一一改正，尽量满zu，让大家读起来有一种舒爽的感觉。

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龙语在此谢谢诸位了。

）

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