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第12章（第1页）

几年前，有人问我：&ldo;你一生中令你感受最深的是什么？&rdo;这很容易回答。

迄今为止，令我感受最深的是‐‐人的思想的重要性。

如果我了解你的思想，我当然就了解你这个人。

我们的思想造就了我们这个人：我们的态度决定了我们的命运。

我现在百分百确信，我们所需面对的最大问题‐‐事实上，几乎也是我们所需面对的唯一问题就是‐‐选择正确的思想。

如果我们能够做到，就已经走上解决问题的捷径。

马卡斯&iddot;奥理欧斯，不但是统治罗马的皇帝，同时也是一位伟大的哲学家，他只用了一句话就涵盖了人生‐‐这也是决定人类命运的一句话‐‐&ldo;思想决定一生&rdo;。

诺曼&iddot;皮埃尔说：&ldo;你所认识的，并做真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。

&rdo;如果思想是快乐的，我们当然就是快乐的：如果想得凄惨，我们就会凄惨：有恐惧的想法，就会产生恐俱：病态的思想真的会令人生病：想到的如果是失败，我们就注定会失败：如果总是自怜，人人都将唯恐避之不及。

不要认为我是在宣扬天真的乐观主义，人生还不至于那么单纯。

我只是提倡以积极的态度代替消极。

换句话说，我们应该关心自己的问题，而非只是忧虑。

这两者之间有什么差别吗？每次我走在纽约街道汹涌的人流中，我都很注意安全，但并不担忧。

人生同样如此，关键是要认清问题，并冷静地采取步骤处理它：而忧虑只是慌乱地兜圈子。

眼前的挫折并不妨碍你仍然昂首阔步，正常度日。

劳维尔&iddot;托姆斯就是这样。

我很荣幸认识他并推荐过他的影片。

他与助手们起码到过六处战场拍摄纪实片，其中包括艾伦比征服圣地的影片。

他以&ldo;巴勒斯坦的艾伦比与阿拉伯的劳伦斯&rdo;为主题的演讲，在伦敦及世界各地都引起了轰动。

伦敦的歌剧旺季因他而延后6周，好让他继续在皇家歌剧院娓娓叙述他惊心动魄的故事并展示影片。

之后，他又携影片在世界各国连连掀起一场场轰动。

后来，他又花了一年的时间在印度与阿富汗拍摄纪录片。

但这时不幸的事却接踵而来，最不可能的事发生了：他在伦敦宣告破产，当时我跟他在一起，我记得我们只能在一起吃顿便宜的晚餐‐‐如果不是托姆斯去向一位朋友借了点钱，我们连那一顿饭也吃不起。

我想说的是：劳维尔&iddot;托姆斯在巨大的债务与挫折下，也只是关心他自己的问题，而并非真正的忧虑。

他知道如果被击倒，对任何人他都将一文不值，包括他的债权人在内。

每天早晨出门前，他一定会提醒自己抬头挺胸。

他积极，有勇气，拒绝被挫折击倒。

对他来说，挫折是人生的一部分！

如果你要达到成功的巅峰，这将是一种有意义的磨炼。

关于心理状况对我们的生理能力的影响，英国著名心理学家弗莱德做过一次有关的实验，他后来对我说：&ldo;我请来三个人，对他们测试心理对生理的影响，我们用测力计来测量。

&rdo;

他请他们双手用力握住测力计，在3种不同的情况下做以对比。

在正常清醒的状况下，他们平均抓力为101磅。

当他们被催眠，并告诉他们都很虚弱时，就只有29磅的抓力了‐‐只有正常体力的13（3人中有一个是拳击冠军，在催眠中告知他现在很虚弱后，他便觉得自己的手臂很瘦弱，像婴儿一样）。

第二次催眠后，他告诉他们，他们都非常强壮。

这时他们的平均抓力可达142磅。

也就是说，当他们心中充满积极有力的思想时，每人平均都提升了近百分之50的体力。

心理的力量真是不容忽视。

举个例子来说，因为思想的力量而改变的奇妙事件，就发生在我的一个学员身上。

他精神崩溃过，原因就是忧虑。

这个学员告诉我：&ldo;我担心每一件事，我担心自己太瘦，担心自己掉头发，担心永远没钱成家，我想我当不了一位好父亲，我怕失去我想娶的女友，我担心过得不够好，我担心别人对我的印象。

我内心深处的压力不断地在增加，像个没有安全阀的压力锅。

最后，当压力大到我再也无法承受时，终于爆发了。

如果你精神崩溃过……不过希望你永远没有过，任何生理上的病痛都不能与心理上的痛苦相提并论。

&rdo;

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