手机浏览器扫描二维码访问
萧羽对着五个队长道:&ldo;你们五组都散开些。
围着以我为中心呈圆形。
&rdo;
&ldo;塔塔塔……&rdo;一阵脚步声后便排好队列。
萧羽看着队列,微微皱眉。
教学的时候这种队列虽然挺整齐好看的却不一定适合。
萧羽将众人的位置移了一下,不过左移右移怎么也排不到最佳。
想到队列,萧羽狠狠地拍拍脑袋:真实简单事情复杂化了。
萧羽对众人道:&ldo;好了,你们都排成圆形吧,以我为中心。
&rdo;
&ldo;好,当你们听到军体拳预备的时候。
在立正的基础上身体稍微于左,此时右脚自右前退一,此两脚成八字,身体之力立于右,两手紧握成拳,前后相开,屈肘,左拳与肩同拳眼于内上,右拳置于小腹前约两指出,拳眼向上,目视前方!
可听到?&rdo;萧羽高声喊道。
众人齐声道:&ldo;是。
&rdo;
&ldo;听我口令!
&rdo;
&ldo;是&rdo;
&ldo;预备……一!
&rdo;
&ldo;哗哗哗!
&rdo;风起衣呼。
萧羽这弓步冲拳,当真是虎虎生威,打起来气劲十足!
&ldo;看着&rdo;,萧羽领五个分队长做了好几遍后,其他人模仿,现在开始将动作分解,:&ldo;将右拳从腰间猛力于前作旋转冲出。
其拳心置于下,左拳置于腰际、弓步在左。
击敌于腰、胸。
&rdo;
…………
…………
&ldo;穿喉弹踢,需变拳为掌,于前,其掌心于上,其右拳置腰间,其右脚瞪直,其时起右腿大腿略平,后脚尖置于下且绷直,再猛力于前弹起‐踢,收回!
攻敌于喉、裆、小腿!
&rdo;
…………
…………
…………
…………
&ldo;马步横打,需右脚于前落地成弓步于右。
其左右前促为八字掌,收右拳自然后摆,立马步传身于左,其时右手抓收于腰,右拳自从后于前猛力横击,其臂微屈,其拳其肩同高,拳心置于下。
攻敌于:头,肋,腰!
&rdo;
…………
…………
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
作为一个穿越的废柴,不会种田不会宅斗,还好有修仙两世叠加的精神,让小素拥有超凡的天资身世如谜的少女,拥有特殊的感应能力做好事得来的小蛟龙不离不弃的伙伴一开始的算计小素的修仙路格外的有滋有味另外,再强调一遍,我是藏拙好吗,不是真的天然呆好吗!你们能不能透过现象发现本质啊!!!...
沙雕攻竟然还没离婚作者烛宁简介陆彦之穿书了,穿成与阴鸷反派秦挚野协议结婚的帅气男大学生。书里,男大学生恃着长得俊美,背着反派当海王,用反派给的零花钱养鱼,违反婚约,最后被反派报复得很惨!陆彦之穿来时,正深夜出门与小帅哥约会,被反派抓了个正着。陆彦之陆彦之指尖按唇,神神秘秘地来!加入我们!你去堵那边,一起抓住偷猫贼!...
强强,都市豪门面瘫闷骚毒舌豪门少爷VS淡定腹黑冷漠少年慕肖云死了,认贼做母活了十五年不说,情人和兄弟还躺在一张床上干那事儿,可是他没等到报仇,就被车撞死了。于是慕肖云又活了,回到了十五年前。慕肖云永远不会忘记,这天,是他生母的忌日。重生之暴发户的关键字重生之暴发户,紫色木屋,强强,1V1...
昔日梦幻界金字塔顶端的指挥手方想回国之后,意外的发现自己家中多出了一位直播梦幻西游的美女主播。原本已经决定退出神坛的他,又会摩擦出什么样的故事?梦幻西游,人人都玩,不玩才怪!阿三书友群495409048...
庆荣华由作者千年书一桐创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供庆荣华全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
夜时澈顾二蠢,过来,我饿!顾蠢情,过来,我冷!顾二呆,过来,我热!顾倾情夜时澈,你还能不能好好说话了!你全家蠢你全家呆!你饿就饿干嘛吻我!你冷就冷抱我做什么?还有,你热就热为什么要当着我的面脱衣服!能不能别每次都把我喊过去!顾倾情忍无可忍,怒摔!夜时澈眨了眨眼,满脸无辜,反正她也是他家的,至于最后那个当然能。顾倾情气呼呼的鼓着腮帮子,下一秒某人却秒闪到她跟前,毫无预兆的低头吻住了她身心干净1V1,呆萌活脱!异能男主!...