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第11章(第1页)

李思辰搞不懂,明明在市体校那么不招人待见的敖凌,怎么换了个环境就成了香饽饽,所有人都围着他转,还笑得那么开心。

晚饭的时候,他们接到通知,除了沈飞以外,其他人六点半游泳馆集合,包括周末准备回家的。

梁凡一听就炸了:“今天不是周五吗,说好的周末晚上没有训练呢?”

旁边那一桌的人也在哀嚎:“傅总这是打算把我们榨干吗,还没开始集训,周末就不让回家了。”

“唉,自从傅总做了教练,我感觉我半条命都没了。”

李思辰不懂就问:“你们说的是傅星图吗?,为什么叫他傅总?”

“因为他就像言情小说里的霸道总裁,独断专行,邪魅狂狷,为你承包一整片游泳池,把你训到生活不能自理。”

“对,长得也很霸道总裁。”

“……”

李思辰显然不怎么相信:“他可是我的偶像,哪有那么恐怖?”

旁边的人拍了拍他的肩膀:“一会儿你试试就知道了。”

敖凌只知道他们在讨论那个傅星图,但是听不懂他们具体在说什么,直觉告诉他,不是什么好话。

傅星图可是七太子盖了戳的友好人类,听不得别人说他的不是,抬起头来正要申辩两句,却正好看到梁凡身后站了个人,抱着手似笑非笑,也不知道听了多久。

敖凌咬了咬嘴唇,直言道:“我觉得他挺好的,是个很温柔的好人,在我心里仅次于队长。”

众人露出惊恐的表情,实在无法将“温柔”

和“好人”

这样的形容词和傅星图联系起来,

原谅小龙崽遇见过的人类实在有限,在他心里好人榜前四已经被三位师兄和傅星图承包了。

梁凡摇了摇头,叹口气:“像你这样的小白兔,他最喜欢蹂&躏了。”

齐逸做了个手起刀落的手势,把敖凌吓一跳,却只听他冷冷的说道:“切开,黑的。”

“霸道总裁”

走过来,从后面一手一个,勒住梁凡和齐逸的脖子:“这么闲,我看晚饭也别吃了,现在就到游泳馆集合怎么样?”

“!

!”

傅星图把时间掐得很准,晚饭六点结束,他还大度的流出了半个小时的休息时间。

不过,还没到六点二十,敖凌就被梁凡和齐逸拉着去了游泳馆。

可怜的小七晚上又吃得太饱,现在还撑着,正想问能不能慢一点,梁凡就打断他:“别问,问就是迟到一分钟,多游一千米。”

众人换好衣服走进泳池的时候傅星图已经到了,偌大的游泳馆就他一个人独自坐在池边,低头正在翻阅一本书。

敖凌走过去的时候,特意瞄了一眼那本书的封面——《神经系统疾病定位诊断学》,每个字小七都认识,连起来就完全不知道是个什么东西。

加上新来的敖凌和李思辰,傅星图手底下也只有不到十个队员,这倒不是因为他太年轻,工作经验不足,领导不放心将有潜力的队员们交到他的手里。

事实正好相反,听到傅星图当教练的时候,几乎整个省队的队员,无论男女,都想要第一时间被分派到他手底下。

可是傅指导眼高于顶,等闲之辈他看不上,年纪大了他也不要,挑挑拣拣选了这么几个14-16岁的队员,按照自己的想法训练。

就算是沈兴国这种从事游泳训练几十年的老指导员,对于傅星图选人的标准也有些摸不着头脑。

要说个个都是有潜力的好苗子,其中竟然有梁凡这种浑水摸鱼的;要说个个都对游泳热情高涨,也有沈飞这种一半心思还放在文化课上的;要说技术动作特别规范和标准,他却细数了敖凌一大堆毛病之后,还坚持把人要来了。

数来数去,也只有齐逸是个纯粹的,一心一意专注游泳的孩子,可关键是,这孩子恰恰是几个人之中不确定因素最多的那一个。

“十五分钟热身,然后下水。”

傅星图翻开随身的笔记本,“400米热身,20x50米四式分解(蝶、仰、蛙、自四种泳姿技术分解),10x100米和10x200米主项包干(主要比赛项目游进加休息在一定时间内完成),400米放松,10个出发转身。”

这是一个完整的准备活动+专项训练+放松组成的训练计划,所有人都已经习以为常,只除了两个人——敖凌和李思辰。

什么四式分解,什么主项包干,什么出发转身,小龙崽根本听不懂。

而李思辰在心里粗略的算了一下,这个训练计划接近5000米,其中一半需要全速冲刺,无论是训练量还是训练强度比起他们在a市体校足足高出一倍。

来省队第一天就这么猛,他怀疑自己根本就游不下来。

连他都游不下来,更别提敖凌。

第6章

互相压肩的时候,李思辰专程找到敖凌跟他一组,两个人面对面站着,双手搭在对方肩膀上,身体前倾。

两个人头抵着头,李思辰忽然问道:“你不觉得这个训练计划太多了吗?我们今天才刚到这里。”

敖凌对训练量和训练强度根本没有具体概念,也就不存在多或者少的比较,他心里想的是那些训练计划究竟说了些什么,便有些不在意的回了一句:“多吗?不觉得。”

“吃错药了你,平时3000米的训练计划你都游不下来,5000米还不够多?”

小龙崽气鼓鼓的反驳他:“谁说我游不下来?”

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