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第16章(第1页)

“啊???”

敖凌的目光终于从鸡腿移到了傅星图的脸上,后者夹起鸡腿放进他的碗里,冲他扬了扬下巴:“吃吧。”

“你不吃吗?”

敖凌有点挣扎,感觉自己这样不太好,鸡腿虽然好吃,但每个人只有一个。

“我不爱吃这个。”

傅星图看向他的眼神像个满怀慈爱的老父亲,其实心里想的是,“这孩子真好骗。”

“好!

!”

敖凌那小脑袋瓜哪里会想那么多,他说不爱吃就是不爱吃,没关系,自己爱吃,七太子很乐意帮他消灭掉这个大鸡腿!

敖凌谨记梁凡“迟到一分钟,多有一千米”

的教诲,反正晚上也没什么事,吃过晚饭不久,就背着自己的装备来到了游泳馆。

换好衣服进去一看,傅星图已经坐在了池边,低头在笔记本上写着什么。

敖凌抬头看了一眼时间,现在也才刚过六点四十。

他大致回想了一下,似乎每一节训练课,傅星图总是第一个到。

别的组都是队员们等教练,只有他们组,一直都是教练等队员。

傅星图合上笔记本站起来:“今天纠正你的蝶泳,先热身。”

热身是两个人一起做的,敖凌以为教练今天要亲自下水指导他,然而并没有,傅星图没有下水,也没有让他下水,而是让他在陆地上做蝶泳的划水和打腿动作,手里拿一块a字板,随时准备敲人脑袋。

人家是岸上练好了下水就忘,敖凌正好相反,在水里让他做什么动作都行,在陆地上却无论如何也做不好。

傅星图就站在他旁边,手里的滑水板猝不及防就落在了敖凌身上:“注意你的节奏感,每一次动作都必须清晰表达。”

“哦……”

傅星图手里的滑水板又落到了肩膀上:“划水的时候从肩到肘要维持一定的高度,这样你才能保持有效的前冲力量。”

“好……”

傅星图好像打上了瘾:“手,往后!

腰,动起来!

屁股,露出水面!

腿,打起来不要停!”

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