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第57章 阵法启蒙（第1页）

“师傅，三份午餐。”

灵峰的运动不小，饭量也不小。

“师傅，五份午餐。”

天魁几乎是灵峰的一倍。

“好嘞！

两位老师。”

因为灵峰愿意让修仆进入教室学习，所以在修仆之中非常受欢迎。

饭菜都是加倍的。

也就是三份其实是六份，五份是十份的量。

这也成为了食堂一道靓丽风景。

干饭王，大胃王。

当然还有另一个称呼，饭桶，饭袋。

“灵峰老师，天魁老师，今天胃口不错呀！”

看着两人的猪盆，其他人都不好意思靠近，也就李婉儿过来打了招呼。

“运动大，补充能量也要多。”

灵峰可不会因为别人的眼光就少吃一点的。

“你们怎么就这么一点。”

灵峰看了其他人，基本都只有半份而已。

“我们运动少，吃的也少。”

李婉儿解释了一下。

当然真正原因，只有他们自己知道。

“嗯，不管如何，以后你们的运动也会增大，一定要保证伙食足够。”

灵峰简单劝说一下。

“好的，老师。”

众人都低着脑袋，吃着自己的饭菜。

……

“老师，我们这样简单训练劈开，拔剑，刺剑，有何作用。”

灵怡刚刚练完了一千次挥剑，大汗淋漓。

“你朝我扔一块石头。”

灵峰没有解释。

灵怡捡起一块小石头，怕砸到老师，选择抛空。

石头刚刚脱手一米，就被击碎了。

灵怡根本没有看见灵峰何时出剑的。

“再试试。”

灵怡加大了力度，效果还是一样。

“三个。”

灵怡抓了三个全力扔出去。

砰砰砰！

还是一米，出手一米，全部化为粉末。

这是灵峰害怕粉末伤人，不然只是在出手一瞬间就会击碎石头。

“知道作用了吧！

速度，力量，准确，缺一不可。

你们现在单独分开训练每一项，以后也会和我一样。”

“老师，那么我们以后是要做到什么标准，都要跟你练的一样么？”

徐玲又在记录标准。

“不，那得看你们以后学习的路线。

如果是金剑决，那么速度，力量与准确的平衡。

重剑决是力量，缥缈剑决重在速度，灵剑诀重点是灵力。

具体看情况，你说标准的吧！

除了力量以外，其他修炼到天魁的标准就好了。”

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