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,我说:“现在,你觉得自己的右手很轻很轻,仿佛是在手腕上绑了氢气球,带着你一点一点的飞了起来。”
随着我的暗示,芊芊的右手缓缓抬起,虽然只有约莫十厘米的高度,但这表示她的受暗示性很强,催眠成功的几率非常大。
我继续说:“在你的面前有一个按钮,当你按下它的时候,你就出现在一个十字路口处。
你不需要害怕,因为我会一直陪着你,好吗?”
芊芊微微皱着眉头,看起来有些犹豫,不过还是回答说:“好……”
我说:“我数到三,你就按下按钮,好吗?”
催眠的指导语分为很多种,针对不同情况有着不同的变化。
我发现自己近来尤其喜欢“按钮式”
催眠指导语,它对于一些受暗示性强的人来说效果非常不错,而且抬起的手臂和按下的动作,也能迅速让他们进入催眠状态。
“一。”
“二。”
“三。”
我看到芊芊的右手落了下去,重新回到了椅子上,就好像她按下了按钮。
我说:“你看到了什么?”
她说:“是一个十字路口,周围全都是车,它们……开的好快。”
我问道:“除了你之外还有人吗?”
“有……我看不清她的脸……她就站在我旁边……医生,我好怕,你在哪里?”
我说:“别怕,我就在你身后保护你,只是你看不到我而已。
现在放松你的情绪,深呼吸,看一下你身边的人,看一看她是谁。”
芊芊深深吸气,随后突然发出了一声惨叫。
我被吓了一跳,赶紧问道:“发生了什么?”
“刚刚突然有一辆车开过去,把那个人撞飞了!”
芊芊激动的说道。
我说:“你呢?你受伤了吗?”
“没有……但我的身上都是血……”
芊芊的情绪状况已经不适合继续催眠,无奈之下我选择将她唤醒。
她醒来之后神色疲惫,浑身无力的靠着椅背,嘴唇的颜色都有些发青。
我问:“还记得你刚才看到的景象吗?”
她虚弱的点了点头。
我又问:“那件事情是真实发生过的吗?”
芊芊回答说:“不是……虽然我真的很害怕十字路口,但是我没有经历过车祸,也从来没有看到过……”
我继续问道:“被撞飞的人是谁?”
芊芊摇了摇头,“我没看清。”
催眠到此结束,我在本子上写下了第三个词,“车祸”
。
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