手机浏览器扫描二维码访问
“对了,我忘记说一点,刚开始只是简单的蛙跳,后来我就在脚上绑铁块,增加双脚的力量,从开始的五斤慢慢的加上去!”
颜雨峰呵呵的补充道。
“什么?五斤?”
陆迪眼睛都快爆出来,这种运动方法还是没见过,这哪在练弹跳,简直就是跟古代传说的那样,练轻功啊!
“那你现在是负重几斤?”
陆迪迟疑了下,追问道。
“十七点五斤,我准备这次回去,加到二十斤!”
颜雨峰若无其事的回答道。
“。”
陆迪真的无语了。
看来他可怕的弹跳力的来由不是那么简单的,原来,这都是用汗水换来的!
“刚开始你能顶得住?”
陆迪忍不住问道。
“开始?累得要死,练完之后,还不能取,就这样回家,直到睡前才解下来,第二天早晨又带上,然后开始新的一天的生活,后来就适应了,慢慢的加上量去,三年了,我想二十斤我还是能顶得住的!”
颜雨峰微笑的回答道。
“。”
陆迪摇着头,过了半响才道:“你还不是一般的坚强!
要我带着这东西度过这三年,我想我早疯了!”
“很多东西看上去很可怕,其实到了头上,就也没什么,坚持下去,就好了!
怎么样!
你也这样来练习下吧!”
颜雨峰笑着解释道。
“也许吧,但我真的不能这样增加自己的体质,你这种练法,实在太变态了!”
陆迪摇头拒绝道。
“唉!”
颜雨峰满脸的可惜,好象一个推销员没把自己的东西推销出去一样,沮丧极了。
“不说这个呢!
那你的招式从那学来的,我真是很惊异,从收集到资料来看,你好象没有重复过一个扣篮动作!
换到我头上,我想也无想出这么多动作来!”
陆迪继续把心里憋了很久的话说出来。
“怎么说呢?刚开始是跟电视里学来的,后来学得多了,就开始有意识的自己增添些动作,其实你也应该能感觉得到,当你跳了起来,在空中腾身的时候,你好象已经脱离了地球的吸引里,在一个虚无的空间中运动着,你可以转身,旋手,甚至可以来个跨下,而你要去的地方,就只剩下那眼中的篮筐,喂,陆迪,你明白我的意思吗?”
颜雨峰忽然看到陆迪走神的模样,不禁停下话题,问道。
“哦恩,呵呵!
你继续说下去,我在明白着!”
陆迪掩饰的干笑着,心里却嘀咕着:这个人还不是一般的球狂,这样的话自己还是第一次听到,真是新颖啊!
“如果你全身心的投入进去,你会发现,扣出一个非常漂亮的灌篮是非常容易的一件事情,当你眼中只剩下篮筐的时候,那种内心的感觉实在是太好了!”
颜雨峰继续说着,他完全投入到自己理解篮球的那一刻。
陆迪怔怔的看着滔滔不绝的颜雨峰,他现在说话的神气以及他所说的话,无一不在震动着他,这个男孩的内心世界是极其单纯而又深厚的,也许,他的存在就只是因为篮球。
这个念头忽然闪过陆迪的脑海,让他顿时打了惊灵。
再次看着颜雨峰的时候,陆迪发现这个男孩已不是原先想象的那个少年,他全心全意的呼吸在篮球的世界里,没有一丝杂质,单纯得象那白雪一样,令人生敬。
“真是羡慕你啊!”
陆迪低声语道。
“你说什么?刚才你说什么?”
颜雨峰这次倒是耳尖,马上问道。
“哦,呵呵,没什么,你继续说下去!”
陆迪楞了下,马上转移话题。
“说下去?我都说完拉!”
颜雨峰笑道,并且做出了一个摊手的无奈姿势。
“是吗?呵呵!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越到男多女少的原始社会,顿时变成了香馍馍的木小花深觉,压力好大!!!面对落后的原始社会,木小花表示,有空间在手,大米会有,蔬菜会有,水果也会有,什么新鲜好吃的都会有某原始鲜肉大胆表示我最鲜!最好吃!你值得拥有!木小花狠狠咽了下口水。...
╭⌒╮⌒╮╭⌒╮⌒╮|田|田田│附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬咱们宫斗吧就是一个走向领奖台领最佳女主角奖项时悲催的穿越并且迅速的就被送进后宫继续演戏的事故,哦不,是故事。本文架空,考据党勿拍☆1穿成作死的...
身为大隋名将张须陀之独子,张君武于荥阳大战中,因目睹父帅惨烈战死而陷入了昏迷之中,大梦一场,醒来后发现自己依旧身处重围之中,面对着瓦岗大军之围困,主角不得不奋然而起,在秦琼罗士信等绝世勇将的拥护下,一步步走向巅峰,战瓦岗斗王世充,大败李世民,取关中,定河西,荡平天下群雄,破突厥,灭高句丽,以成千古之霸业!...
百亿家产,纸醉金迷,一亿目标,五年期限,必须要努力!我真的只想当个混吃等死的富二代啊。...
少年苏南因为看美女被车撞,却因祸得福成为花都天师,从此桃花运爆发,邂逅众多美娇娘,高贵的冷艳总裁,清纯的可爱校花,温柔的美女老师,霸道的火辣警花且看苏南如何偎红倚翠,纵横花丛!...
王爷限儿子三天内选出一个媳妇来,司徒雨嫣正巧成了王宇宸的猎物。迫嫁当天,雨嫣却趁机逃走了,以为走了就可以一了百了。可迎亲的人怕回去王爷府交不了差,硬是把妹妹司徒紫静强行捉进了花轿里顶替。而拜堂之...