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第六十章 今后的旅程 下（第1页）

听到徐峰那么说，洪武倒是很放心，坐在一旁淡淡地说道“哼，让他们第一天就尝尝将来的艰苦，这样才能找出他们当中谁是糟粕谁是精华，只有真正有决心的家伙才会留到最后。”

“可是？！”

虽然馆主都这么说了，但是徐峰还是很不放心，因为这种高负荷训练对于新人而言太过艰难。

“我去看看！”

这时候林福也觉得有些不放心，跟洪武说了一句后，也转身跟上了队伍。

“呼呼！

！

！

呼呼呼！

！

！”

林福一路快跑，跑了一会后他发现沿途尽是些新人倒在两旁的草地上。

“哎！

龙哥那三个家伙真是毫不留情啊！”

林福一边追赶江龙一边脑海中浮现出了江龙整人的画面，顿时鸡皮疙瘩起了一身。

“嗯？！

啊！”

这时候跑到中途的时候，林福看见了一个新人正扶在一棵大树旁呕吐不止，看来似乎是平时没有长跑过，这一次高负荷的长跑累的，看到这种情况林福连忙停下了脚步，走了过去。

“你没事吧！

？”

林福拍拍那人的肩膀，关切地询问道。

只见那人转过头了，哎呀！

那个惨不忍睹的样子啊，鼻涕眼泪横飞，面色苍白，口渗白沫，真tm恶心。

不过林福还是强行忍住了关切地说道“没事的，休息一下就好了。”

只见那人听完林福的话后，立刻转过身准备从新出发，不过林福看着他的样子就觉得他已经不行了于是出言劝阻道“喂！

你休息一会吧！”

“虽然说是测试，但是入馆都是自由的，跑步训练也是一步一步适应过来的，看跑步要向我这样，深呼吸，呼。

。

。

。

。

。

。

。

吸。

。

。

。

呼。

。

。

。

。

吸，基本上跑步最好的方法就是四步一呼吸或三步一呼吸。”

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