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第两百五十七章 给点阳光百花齐放（第1页）

周末天刚蒙蒙亮，李志远就接到了杨文乾的电话，在小区门口等了一会儿，杨文乾的车就开了过来，接李志远去了训练地训练。

晨曦的清寒还没有完全散去，李志远透过车窗，就已经看到了赤着上身的武警战士在搏命似地训练。

杨文乾停好车，队长方天和副队长雷兵就走了过来。

“来的不早不晚，正好赶上8公里负重越野，换一身行军装备，5分钟后出发。”

雷兵依旧笑嘻嘻地说道：“让我们看看咱们的新兵李志远，会在那段路程上躺下？”

“不是吧，我才训练一周，就要负重越野？”

李志远看着一队背着背包的小伙子，脚步匆匆地奔出营地，往一片山林方向跑去，心有惴惴地问道。

“新兵没有质问的权利，只管执行就行了。”

杨文乾淡淡说了一句：“快去换衣服吧，回来晚了没早饭吃……”

“……”

不吃早饭还训练个鸟啊，李志远二话没说，赶紧去换装备，等到背着15公斤的背包回到操场的时候，杨文乾也已经换好衣服在等着李志远了。

“记住，人的体能有个极限，等到你打破这个极限，你就能取得很大的进步，但如果再一次达到极限了，如果出现胸闷气短头昏的症状，那就一定要慢慢停下来，等着队医的处理。”

杨文乾看着背着背包跃跃欲试的李志远说道。

“知道了。”

李志远耸耸肩，把背包的肩带紧了紧，满不在乎地说道，这点重量对现在的李志远来说，的确不算重。

“跑不下来，别硬撑着。”

杨文乾笑着看了一眼跃跃欲试的李志远说道。

杨文乾今天来训练，一是自己本周的例行训练，这是实打实的硬功夫，锻炼身体一点都不能懈怠，二也是为了看看李志远这一周，到底是不是按照自己的要求在健身。

到底取得了什么样的效果。

杨文乾自然没有时间去健身房，所以也就不知道李志远的训练情况。

但杨文乾直接用效果来验证李志远的努力——让李志远来做一次五公里负重越野。

十五公斤，说轻不轻，说重也不是很重，大约相当于两台标准台式电脑主机的重量，包裹在一个迷彩背包里，肩带很乱，李志远背在背上，竟是不觉得多费劲，一路跟着队伍往前跑。

雷兵副队长一路带队，一会功夫就进入了山林里，趟着能淹没脚脖子的枯草，深一脚浅一脚地往山林里冲去。

杨文乾从跑出营地大门之后，就是以一个固定的速度跑着，李志远就紧跟在杨文乾后面，始终隔着2－3米的距离，杨文乾一开始以为李志远正处于年轻力壮的时期，最初这一段路程跟得上完全没问题，但跑到一半程，开始往会跑的时候，李志远竟然还是紧跟在自己后面，这让杨文乾很是惊奇。

下半程，因为上半程队员都已经是热身好了，带队的副队长雷兵开始提高行军速度，山林间一长溜队伍疾风一般前行，就像是一条迷彩色的长龙，蜿蜒游走在树木山石之间，除了刷刷的脚步趟过草地，和略微有些急促的呼吸声之外，就只有林鸟被惊起的扑腾翅膀的声音。

杨文乾提高了一档速度后，又保持着新的匀速前行，两臂夹紧，呼吸也变得略有学密，一路奔出1000米，心想着李志远这次一定不行了，虽然15公斤的背包，对老鸟来说不算重，但对新人李志远来说，15公斤跑到后半程，就已经是像座山一样坠在两肩上。

回回头，杨文乾本打算看看李志远是不是已经落在后面了，哪知道一扭头，就看到李志远低着头跟在自己身后狂奔。

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