钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第31章 玩甘雨练得定位（第1页）

风耀坐在排练室靠墙的长软椅上，自己轻轻揉着大腿内侧，被周文文一压，他感觉自己腿要撕裂开来了。

“好了，现在我们继续今天晚上排练的，大家的武王式练得怎么样了？”

社长看着女孩们排列站好，笑着问道。

“感觉有点难...”

“还好吧，只是感觉动作不是很标准。”

“什么武王式？”

周文文迷茫的看着四周的女孩。

“就是瑜伽里面的一个动作，我做给你看，你看你能不能做到。”

邀请周文文来的女孩看着她笑道，随即做了一个动作，把周文文人都看傻了。

她将瑜伽垫拉过来，轻盈地站在瑜伽垫上，她微微弯曲双膝，双手合十放在胸前，调整呼吸后，开始慢慢将身体向前倾，直到双臂伸直并接触到地面。

接着，她缓缓抬起一条腿，向后伸展，直至与背部形成一条直线，并保持平衡和稳定。

这个姿势被称为"

武王式"

，需要极高的柔韧性和核心力量来完成。

突然女孩身形不稳，因为是单腿站立着，向前倒去。

周文文一把将女孩抱住，皱了皱眉，然后轻轻说道：“慢慢来，不要勉强自己。”

“嗯.嗯...”

女孩不敢看他，害羞的盯着地面。

不简单，不简单！

坐在凳子上的风耀看着两人的这一幕，从自己的撩妹招式里面看来，这一招叫做略施小计，俘妹芳心。

“很好！

大家都练起来吧。

叶诗涵就做的很好，大家以她为目标来学习！”

社长看着两人的亲昵动作，摇着头笑了笑，说道。

“社长，我今天就先走了，身体有点不舒服。”

一道身材高挑的倩影走到瑜伽社社长身前，淡淡说道。

“这样吗？那你回去好好休息。”

筱晓萱点了点头，走到换衣间换回自己的衣服，从风耀面前走过。

两人对视了一眼，没有言语。

直到筱晓萱开门而去，风耀都不太理解这她为什么表现的这么冷淡，

老子不是前几天不是刚刚给她解了围吗？

搞不懂，吃不透。

“我们继续！”

风耀看着身前的女孩们做着一个又一个的动作，超高的柔韧性把风耀人都看傻了，

咋的，就自己是尸体，别人都是橡皮身体呗？

......

“老六你这是怎么了？”

李世勋打开门，看着周文文扶着风耀一瘸一拐的走进寝室，摘下耳机问道。

“曰了个dj，今天被老五摆了一道。”

风耀一步一步艰难的走向自己的座位，咬牙切齿的说道。

“不是加社团去了吗？什么社团强度这么高，把我风霜哥人都搞成这样？”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。