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第三章 第八套广播吐纳（第1页）

全职修真风雨

清晨！

阳光初升，薄雾笼罩！

和煦温暖的光线透过云雾，天际笼罩着一层紫红色的霞光。

宽阔的操场上，洪亮高昂的声音响彻在整个天空。

“现在开始做第八套广播吐纳！

第一节：原地吐纳，起！

一二三”

每一个学生都身穿整洁的校园道服，笔直站在操场上，双手从腹部丹田处向上升起，腹腔起伏，头部扬起朝着空中太阳的方向，口鼻间呼吸吐纳。

“一二三四，五六七八。

二二三四，五六七八。

……”

伴随着有力清晰的节奏，呼吸也此起彼伏。

无形的虚空中，隐隐有淡淡的紫气进入每一个学生的口鼻中。

“四二三四，五六七八！

停！”

声音戛然而止！

每一个学生都睁开眼睛，停下了动作。

广播吐纳是国家开发出来修炼奠基的基本呼吸吐纳法门，中正平和，对于人体有着巨大的好处。

自从开国以来，一直都在改进，已经是全国广泛接受认可的精妙功法。

到了现在，已经出到了第八套，就更是无比精妙了。

每天大日初升，正是一天灵气最为活跃的时候，会诞生出灵气精华氤氲紫气。

第八套广播第一节原地呼吸就是要根据特定的呼吸节奏吐纳天地中诞生的一缕紫气，补益自身，从而奠定修炼根基。

这一点每个学生都十分清楚，所以没有一个人有所怠慢，毕竟这关系到自己的命运前程。

很快飘渺的声音再次响起！

“第二节：胸肺吐纳！

起！

一二三四，五六七八。

……”

学生们再次开始吐纳起来。

这是这一次完全不一样。

他们全身都动了起来，时而双手高举，时而身体半蹲，一口氤氲紫气在口鼻中进入胸肺之中，循环流转，形成一个小循环，滋养着血肉。

人体有五脏，五脏有五行，肺脏属金！

这胸肺吐纳就是要利用这一口紫气滋养人体肺脏的金行力量，壮大人体。

这第八套广播吐纳总共有八节呼吸吐纳，分别是原地吐纳、胸肺吐纳、肾脏吐纳、脾脏吐纳、肝脏吐纳、心脏吐纳、四肢吐纳以及最后的周天吐纳。

这一套吐纳吸收天地紫气，针对人体五脏六腑进行吐纳呼吸，最后再形成一套大周天，可谓是一套完整照顾到了全身各处的吐纳功法，十分精妙。

操场上东海市明珠修真高中四千多名学生遵循着广播抑扬顿挫的声音节奏，整齐划一地进行吐纳呼吸。

叶扬站在人群之中，双目紧闭，沉浸在呼吸吐纳节奏之中。

在广播飘渺声音的诱导之下，即使他对于修真吐纳并不熟练，也很快进入了那飘渺的呼吸节奏。

无形之中一口氤氲紫气进入腹腔之中，流转在经脉穴窍之间，让他只感觉到全身各处都有着一阵轻灵的感觉。

“这第八套广播吐纳果然神奇！

跟前世的广播体操的作用不知好了多少。”

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