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第二十九章（第1页）

不是每一个人不运动光吃肉，能躺着长肌肉的。

或者说，大部分的人都属于正常体质，代谢正常体脂率不高不低，吃的饭都能忠实的在体重上反应出来，俗称，吃吃就变胖。

卓舒竹就属于少数人里，很难囤积脂肪的那种体质，加上定期的格斗练习和运动锻炼，有的时候，卓舒竹除了三餐之外，还要吃些加餐，要不然会饿的睡不着。

而纪宇的体型随了母亲，天生肌肉偏条状，身材高挑瘦削，身体的酸碱性平衡，吃的东西也可以很快的被身体代谢掉，也就是说，练成穿衣显瘦脱衣有肉的那种身材，比其他的男明星要容易的多。

当然，这都是天生的基因决定的，旁人也羡慕不来。

但坐在一起吃火锅的时候，这种对比，就格外的明显。

卓舒竹和纪宇两个人都很喜欢吃辣，也非常能吃辣，红艳艳的小米椒堆了酱碟好几层，看的周围的人都觉得嘴巴辣的痛。

卓舒竹是因为这家火锅店非常有名气，平时不预定根本找不到位子，既然来吃，就干脆辣一次过过瘾，而纪宇的理由更简单，现在又不拍戏，也没有张凯在旁边监督，还不抓紧机会过过嘴？

这还不止，卓舒竹和纪宇都是真正来吃饭的，虽然不见得胃口大开那么夸张，但正常的饭量在旁边人动动筷子就放下的对比下，也有点吓人。

反正吃火锅就是热气缭绕，一边聊着天一边涮着菜，李思咬着嘴里柠檬水的吸管，看着烫好的羊肉卷在卓舒竹的筷子上，在红艳艳的酱碟里滚过，再被吃掉，不自觉的咽口口水问卓舒竹，“竹子，你这样吃辣，皮肤不会变差吗？长痘、上火甚至发炎？”

喝口水擦擦汗的卓舒竹摇摇头，“没事，我对辣椒的反应不是很敏感，偶尔一顿没关系，只要不是这种辣度吃上四五天，没关系的，你要不要尝尝？”

就算知道这羊肉卷很辣很烫，但闻着这个香味，觉得嘴里的柠檬水都不好喝起来，李思有点羡慕的看着卓舒竹光洁白净的皮肤，还是犹豫了半天，从卓舒竹那里夹了一个烫好的羊肉卷，在水里涮了一下之后，带着残留的一些辣味，也满足的不行。

如果不说吃辣椒之后的皮肤问题，火锅烫羊肉卷，外加香辣的酱碟，简直好吃到哭。

而这边坐在纪宇身边的华哥，也是动几下裤子就开始喝茶了，看了看纪宇涮肉吃菜的样子，有点羡慕，“你看那对兄弟两个，因为这段时间在喝蛋□□，增肌，根本不敢吃这个火锅，那筷子菜这么久都不吃，已经快煮的没有了。”

明星应该是最表面光鲜亮丽，但内在苦不堪言的职业了，镜头和屏幕能把你长得一点点肉无限放大，能把你皮肤的任何问题第一时间送到粉丝面前，甚至就算你小心翼翼恨不得让自己的脸冻僵没有半点变化，还会有人批你是不是最近微整动刀，把脸整惨了？

为了不水肿，每天根本不敢喝饮料，为了不长胖，只能吃清水煮白菜，为了保证自己的形象，几乎上剥夺了自己大部分的饮食爱好。

明星也是人，嘴馋吃货的不少，看到好吃的就走不动路，但没有办法，想吃却吃不得，多得是明星把美食拍完照，转身就递给别人的情况。

谁不想放纵自己吃东西，只不过，这些东西，想想就行，也没有谁会为了吃些东西，自砸星途的。

反正圈子里的人，都是这样，基本上都不吃晚饭的，就算有饭局，也只是动动筷子意思意思，谁还会真的把饭当饭吃，没想到，还真的有怎么吃，都不担心身材和皮肤问题的同行，这简直就是活生生的拉仇恨。

正在吃饭的十个人里，除了卓舒竹和纪宇以及另外两个靠谐星和歌手出道，并不是特别需要外貌要求的男明星，四个人在真的吃饭之外，剩下的六个人一直在互相聊天，茶水和柠檬水倒是喝的很快。

实在被卓舒竹和纪宇两个人的动作，馋的没有办法，李思按捺不住，终于用筷子颤颤巍巍夹了一片菜叶子，去锅里涮了涮，“在清汤的锅底里，吃几片菜应该没有关系吧！”

“这个清汤锅底很鲜，没有多少油，你放心。”

可能是李思的样子实在太可怜，卓舒竹安慰了两句李思，“你平时锻炼吗？”

“偶尔，如果要开演唱会，就提前锻炼保持体力，平常也很累，根本不想锻炼了，对了，家里的跑步机已经变成晾衣服的了。”

李思吃掉烫熟的菜，心满意足的眯了眯眼睛，很诚实的回答了卓舒竹。

“其实，还是锻炼一下，增加肌肉量，对保持身材更好。”

从来不知道，明星私下里都是把自己当兔子养，卓舒竹给李念支了几个增加肌肉却不会特别明显的小技巧。

吃火锅就适合一边吃东西一边聊天，李思在知道卓舒竹会综合格斗之后，对锻炼也燃起了异常高涨的热情，兴奋的问着卓舒竹问题。

“对了，李念最近有个剧本要拍？那你们的演唱会？”

既然参加了《激流勇进》这个节目，卓舒竹不可能对其他明星嘉宾还是之前那样，毫不了解的状态，所以事后补了很多功课，自然知道李思李念准备开演唱会的事情。

把柠檬水拿到一边，李思有点郁闷，“我们的演唱会可能要推后，最近唱片挣不了钱，李念就动了演电影的心思，反正我们两个平时也不怎么联系，就是彩排的时候才聚一下。”

说道唱歌，李思心里就各种苦水，对卓舒竹嘟囔了几句，突然转过头对卓舒竹眨眨眼睛，“偷偷和你说，让纪宇小心点，李念最近需要话题炒作，别让她盯上纪宇。”

李思李念两个人真的是私仇颇深，这让卓舒竹有点意外，“怎么讲？”

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