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第14章（第1页）

在国际健美明星对抗赛之后，胡世豪团队虽然有喜有忧，但大家都从这次经历中收获颇丰。

回到健身房，他们并没有沉浸在过去的成绩或遗憾中，而是立刻投入到新的训练中，因为新的挑战已经在前方等待。

不久，一封来自欧洲健美精英挑战赛组委会的邀请函摆在了胡世豪的面前。

这是一场在欧洲健美界极具声望的赛事，被誉为“欧洲健美皇冠上的明珠”

，以其高难度的比赛项目和对选手综合素质的严苛要求而闻名。

比赛不仅包括传统的健美造型展示和肌肉维度比拼，还增设了“极限体能挑战”

环节，要求选手在完成一系列高强度的体能训练动作后，立刻进行健美展示，考验选手在极度疲劳状态下对肌肉的控制和舞台表现力。

为了备战这场大赛，胡世豪决定引入新鲜血液。

一位名叫卢卡的意大利帅哥加入了团队。

卢卡出生在意大利佛罗伦萨的一个艺术世家，从小在浓厚的艺术氛围中长大。

他对人体美学有着独特的见解，认为健美是一种将人体艺术发挥到极致的运动。

卢卡有着深邃的眼眸和高挺的鼻梁，他的身材比例堪称完美，肌肉线条像是米开朗基罗雕刻刀下的作品，精致而富有力量。

他曾在意大利国内的健美比赛中崭露头角，以其独特的艺术风格表演吸引了不少关注。

还有一位是来自荷兰的艾娃，她是一名前职业自行车运动员。

艾娃在荷兰的郁金香花田中长大，自幼热爱户外运动。

在自行车赛场上，她以坚韧不拔的毅力和出色的爆发力着称。

然而，一次意外受伤让她不得不告别自行车赛场。

在康复过程中，她发现了健美，并将对运动的热情转移到了这个新领域。

艾娃有着一头金色的短发，身材矫健，腿部肌肉尤其发达，那是多年自行车训练留下的痕迹。

她的性格直率、热情，就像荷兰盛开的郁金香一样充满活力。

训练在健身房的新训练区展开，这里配备了最先进的训练设备，四周的墙壁上挂满了团队过往比赛的精彩瞬间照片。

从巨大的落地窗望去，可以看到城市的繁华街景，车水马龙，人来人往，为紧张的训练环境增添了一份热闹的氛围。

卢卡在练习肌肉造型时，他站在镜子前，如同一位正在雕琢作品的艺术家。

他先微微收缩腹部肌肉，那八块腹肌就像精心排列的砖石，整齐而坚硬。

接着，他缓缓抬起手臂，展示肱二头肌，肌肉瞬间鼓起，如同两个圆润的球体，血管在肌肉下清晰可见，仿佛是为这艺术品绘制的精美线条。

他心里想着：“每一块肌肉都是我的画笔，我要画出最完美的画卷。”

他的眼神专注而深邃，在调整每个造型时都一丝不苟，力求达到最佳视觉效果。

艾娃则在进行体能训练，她在跑步机上快速奔跑，速度越来越快，像是在追逐着风。

她的脸上露出坚定的神情，额头上渗出细密的汗珠。

“我不能让过去的伤痛阻挡我，我要像在自行车赛场上一样冲刺。”

她在心中呐喊着。

跑完跑步机后，她立刻来到杠铃前，进行快速的深蹲训练。

她双手握住杠铃，蹲下起身，动作干净利落，腿部肌肉像弹簧一样有力地收缩和舒张，每一次起身都像是对困难的一次有力回击。

为了更好地指导队员们备战，胡世豪还邀请了着名健美明星弗莱克斯·惠勒和纳赛尔·桑贝蒂。

弗莱克斯·惠勒一到健身房，就被队员们围了起来。

他笑着说：“大家别紧张，这次比赛虽然难，但我们有方法应对。”

他走到卢卡身边，开始指导他如何在肌肉造型中融入更多的艺术感。

“你看，你的动作可以更流畅一些，就像在讲述一个故事，从一个造型过渡到另一个造型要有一种韵律。”

惠勒边说边示范，卢卡认真地看着，眼中闪烁着光芒。

纳赛尔·桑贝蒂则专注于帮助队员们提升体能和在疲劳状态下的表演能力。

他对艾娃说：“在极限体能挑战环节，你要学会合理分配体力。

跑完跑步机后，你的呼吸不能乱，要迅速调整状态进入深蹲。”

他亲自示范了一套体能训练后的快速肌肉展示，尽管满头大汗，但他的肌肉依然在控制之中，每一个动作都充满力量，让队员们大开眼界。

随着比赛日期的临近，团队成员之间的交流更加频繁，氛围也愈发轻松。

在一次训练间隙，卡洛斯对卢卡说：“卢卡，你这造型摆得太帅了，就像大卫雕像活过来了一样。

要是再加上点灯光效果，你就可以直接去博物馆展览啦！”

卢卡笑着回应：“哈哈，卡洛斯，你可别调侃我了。

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