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南繁星带着几个工作人员前往国，提前进组集训。

南繁星稍微有一点点打戏的基础，是之前和z国合拍动作电影时学的，但是国的打戏要求更不一样一些。

她要锻炼出自己的肌肉线条，虽然不用太夸张的那种，那也要穿着紧身衣能看出来是有干练且蕴含力量的。

她这次参演的是一部特工轻喜剧的电影，南繁星参演的角色是一个主角特工队伍中唯一的女性。

虽然戏份不是很多，但是会在电影中呈现不少打戏。

南繁星知道自己体质就比不上其他人，至少肌肉力量和爆发力都不如他们，所以每天训练的时候就格外的刻苦。

在训练基地穿的灰扑扑的，每天不是跟着健身教练撸铁，就是跟着武术指导练武打，明明可以靠脸吃饭，却偏偏把自己整的灰头土脸。

她的刻苦劲被剧组的一众人都看在眼里，大家本来都在猜这个东方姑娘能坚持多久，结果没想到她一直坚持了下来，从来没缺席过一天的训练，看得大家暗暗敬佩。

直到正式进组拍摄，南繁星虽然还是那样纤瘦的体型，但是合理增重10斤，还把身上的肌肉线条练了出来。

她的打戏动作流畅且有力度，比之前试镜的时候好了很多倍。

导演在第一次正式拍摄南繁星打戏行云流水的镜头时，简直赞不绝口，这个效果实在是太惊艳了。

为了配合作为主演的z国演员，所以特地选了同样的东方面孔作为团队一员，虽然试镜的时候就已经挺满意的了，但是没有想到集训的成果这么的显著。

“太棒了！

南！

不可置信！

你的打戏居然进步这么大！”

导演惊喜得眼睛都要放光了，原本只以为是个花瓶一样的角色，没想到可以这么出彩。

因为这个第一场打戏，让导演在拍摄后面的剧情时，都会多拍一些南繁星的镜头备用。

当她出现在镜头画面时，真的让人挪不开眼。

权至龙原本以为南繁星在国外拍戏，可以跟她有机会见面，那时候南繁星也是这么认为的，结果他们两人还是保持着手机联系。

当南繁星时隔多个月，再一次出现在大众视线的时候，竟然是因为权至龙的一次指名。

抱歉各位本职工作真的太难了

欠的更新会补上这周是2万字的更新指标

挑战

随着冬天的脚步渐行渐远，天气逐渐炎热，当北半球的人们陆陆续续换上短袖的时候，一项挑战席卷而来。

在国最近兴起了一项由棒球选手发起的挑战，在炎热的夏天往头上倒一桶冰水，然后指名好友参加，如果拒绝传递，则需要为对抗“渐冻症”

捐款100美元。

这场挑战最近在国非常的知名，很多政商界、包括娱乐体育届的名人都纷纷响应参加。

南繁星剧组里的几位主演其实也有被指名接受挑战。

但是因为南繁星是女生，再加上她平时没有跟他们几个人走得很近，所以这几位男演员也没有指名她来参加。

这个挑战因为参与的人数过于庞大，再加上响应的名人很多，逐渐开始在全球范围内风靡。

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