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第548章 又被惊为天人（第3页）

既然全是葛明的熟人，自然不去包间了，就在大厅随便坐，反而显得更加热闹。

也不用点菜，因为饭食是早就安排好的，等吃上了东西，大家的心情就变好了很多。

最好玩的是一群小娃娃坐了一桌。

年岁都不大，有的连筷子都不会使用。

身边有宫女、服务员服侍，或许因为很多人一起吃饭的缘故，远比平常吃的更多，这让身边照顾的宫女心花怒放。

其实的确跟人多有关，小孩就是如此，有人抢着吃就是吃的多，而且上午运动了很长时间，体力消耗也比较大。

一顿美食让众人心满意足，葛明提议消消食，就在分店旁边还有个所在，名曰健身房。

众人一头雾水，呼啦啦的跟着葛明走了进去。

所谓健身房，当然是大人玩的地方了。

可以做做简单的运动，也可以下下棋，发发呆，聊聊天。

不过只有简单的跳棋、斗兽棋、五子棋等等。

“孙先生常对我说，饭后百步走能活九十九，用过饭之后一定要做做简单的运动，这样有助于消化，还能避免积食。

但是一定要注意，千万不要激烈运动。”

“大家看好了啊，我给大家打套拳，这是孙思邈孙真人，袁天罡袁天真人联合所创，非常能够强身健体。

只有好的身材，才有好的未来。”

葛明在前，丁香、小丫、葛粮、葛仓、小佳玉在后，居然一起打起了太极拳，其实李承乾等人也会，但是有些荒废了，因为觉得很没意思。

不过这种不剧烈的太极拳最适合女子，所以不少女眷都跟着练了起来。

一套拳打完，葛明觉得异常舒坦。

“这里还有健身老师，可以陪着大家一起运动，减减腰腹。”

虽然没有所谓的瑜伽，但是青楼出身的女子怎么可能不会柔术？于是就有了柔术老师，做做拉伸运动。

葛明又拿起了一个新鲜玩意，此物直径约莫四尺，木头制作的。

只见葛明把此物套在身上，双手一摇此物就在腰上转了起来，随着葛明的腰身晃动，居然一直转动没有掉下来。

不大工夫，葛明停止了转动。

“哈哈哈，此物叫呼啦圈，绕着腰腹转动，绝对有瘦肚子的功效，每天玩上半个时辰，轻松获得小蛮腰。”

一众女眷捂着偷笑，葛粮对此非常有兴趣，上前就抢了过来。

“老四，给大哥玩玩。”

“大哥，这个很难的，你大五三粗就好了，不需要小蛮腰。”

“大哥的确不需要小蛮腰，但是也需要有腰啊，不然上中下一般粗。

再说你这破玩意看着就很容易，还能难倒大哥？”

葛明笑着让葛粮试试，要说练武，骑马打仗，葛粮觉得是一把好手。

哗啦圈往身上一套，腰身转动的如同粗壮的蟒蛇一般，然后圈就掉下去了，惹得在场的人哈哈大笑。

葛粮挠挠头，再试试还是如此。

其他人不信邪纷纷找其他的呼啦圈试试，结果也是转几圈就掉下去了。

有的像水蛇，有的像蟒蛇，有点群蛇乱舞的意思。

“哇哈哈哈，我就说很难，你们还不信，但是又不好教你们，此物真的只能意会不能言传，时间久了自然就会了。

要是喜欢可以带一个回去，这东西设计非常巧妙，可以拆成八块，安装的时候卡住卡扣就可以了，非常方便携带。”

“不过这个只是入门级别的，只有三四斤，等学会了可以增加重量，那就可以保持身材一直窈窕了哦。”

就这玩意还能保持一直窈窕？阎家的两个嫂子赶紧一人拿了一个，打算回去勤学苦练。

其他都是年纪不大的少女，本就窈窕哪里需要这玩意？

“这个场地可以打板羽球，跑跑跳跳的也能强身健体。”

板羽球后世很多人玩，木板的拍子，橡胶球插上三根，能打过来我打过去。

不过这时候没橡胶，但是完全没关系，有软木也是一样的，反正女子玩，根本就打不坏。

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