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第101章 备战（第3页）

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最艰难的是模拟明德中学的外线防守训练。

庄伟安排了五名助理教练站在三分线外连续投篮，队员们必须快速轮转封盖。

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手再抬高！

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庄伟怒吼道，"

林阳的出手点比这高多了！

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王杨超在一次扑防中扭伤了脚踝，但他只是简单处理后立刻回到了训练场。

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没事，"

他对担心的司马宇说，"

决赛前可不能掉队。

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第三周开始，庄伟为每位队员制定了个人特训计划。

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杨发西，"

庄伟递给他一叠资料，"

你需要提高心理素质。

从今天起，每次训练我会安排人专门对你喷垃圾话。

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杨发西的脸色变了变，但点了点头。

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段贵能，开发你的中距离投篮。

全国四强的中锋都会放你投篮，你必须让他们付出代价。

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大个子中锋挠了挠头："

教练，我从来没投过那么远的球。

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那就从现在开始学，"

庄伟不容置疑地说，"

每天加练200个中投。

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对司马宇的要求最为特殊："

你需要提升组织能力。

从今天起，训练赛中你只能传球，不能自己进攻。

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什么？"

司马宇难以置信，"

但四强赛..."

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正是因为你将成为四强赛的主攻点，才更需要你理解传球的最佳时机和角度。

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