手机浏览器扫描二维码访问
第九十八章不速之客
吕天凡老老实实打了一周沙袋,罗杰方把他领到画满经络穴位的铜人前,比比划划说道:“穴位又叫腧穴,大体可分为经穴、经外奇穴和阿是穴三类,有上千个之多。
经穴是指十二经脉与任、督二脉的穴位,故称为十四经穴。
在人体十四经脉线上的穴位有365个。
它又分为井穴、募穴、郄穴、络穴、俞穴、原穴、会穴、荥穴、经穴、合穴等等。
点穴主要取人体上的俞穴。
人体上共分五大俞穴:即井穴、荥穴、原穴、经穴和合穴。
共有66个俞穴,大都在皮肤和肌肉间。”
吕天凡听得头昏脑涨,不明所以,待罗杰稍有停歇,立即截口说道:“老罗啊,你说的是天书吧?我一句也没听懂啊。
你能不能说简单些?”
“好吧,”
罗杰苦笑着摇摇头,无奈说道。
“我这有‘八打八不打’的口诀,通俗易懂,虽然不是什么新鲜玩意儿,不过最适合你了。
你记好了:一打眉头双睛,不打太阳为首;二打唇上人中,不打对正锁口;三打穿腮耳门,不打中心内壁;四打背后骨缝,不打两肋太极;五打肺腑胸膛,不打海底撩阴;六打撩阴高骨,不打两肾对心;七打鹤膝虎头,不打尾闾风府;八打破骨干斤,不打两耳扇风。”
罗杰说得很慢,边说边在铜人身上指点着位置。
吕天凡这回听的很清楚,饶有兴趣地问:“打和不打有什么区别吗?”
罗杰说:“‘八打’之处均为不至造成严重伤害而又能控制住对手的部位。
凡是不打的地方都是一些致命的要害,若非十恶不赦之徒,不可滥用。”
吕天凡点头表示明白。
于是他在罗杰的指点下击打铜人,所击之点自然不离那十六处要害。
每回训练完毕,必用罗杰亲手配置的草药汤或者烧热的白醋泡手,这样既能保证手与腕不受伤害,还能保证手骨不至于变形。
继而增加了腿部力量的训练。
“出手不外乎速度、准确、力道三要素。
速度你可以靠空击练习,准确度在桐人身上练习,日积月累自会有所成就。
而要加大力道,就要加强腿部力量的练习。
《太极拳论》有言,劲力之根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。
现代拳击的力量同样不依赖于手臂的力量,而是依赖于腿部,手臂主要起到一个缓冲反作用力的作用。”
吕天凡摆了个骑马蹲裆式,得意地说是这样练吧。
罗杰笑着说这练法已经过时,又指了指墙边的蹲腿架,说你就蹲杠铃吧,事半功倍,比蹲马步见效快。
于是开始蹲杠铃。
这样又过了一个星期,罗杰才正式教授岳氏散手,共分开花、龙行、蛇信、虎扑、马奔、熊拍、猿蹦、燕掠、鹰击九式,左右手互换拆解为十八式,每一式又有数个变化。
虽然没有连贯套路,吕天凡也觉简单易记,兴趣大增。
“不要小瞧了这些简单的招式,大道至简至易。
任何绝招究其实质都是简单有力准确的一击,一击而制敌。
前提是必须把招式练成你本能的反应,又要能拘泥于招式本身,墨守成规。
这每一式的变化其实只是举个例子,你若能举一反三,就可演出无数个变化。
当你最终以无法的方式使出这九式散手,那就离宗师的境界不远了。”
罗杰仍不厌其烦地说教。
前面大部分,吕天凡听了个稀里糊涂,什么无招有招,有法无法,有点像古龙的小李飞刀。
最后一句却听懂了,当下笑嘻嘻说道:“老罗啊,不用这么麻烦了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
唐离穿成修真界的炮灰师尊,每天只想着回家,为了回家,她将女主养在身边悉心教导。因为金丹有损,闭关十年,一朝出关,当初那个软萌的小兔子出落成了俏美人,她十分满意的看着眼前的女主。然而,不出意外的话还是出了意外,女主被她掰弯了,从什么时候开始的她也不知道,她只能冷冰冰的警告女主收起你那点小心思,我对你没有兴趣。女...
夏天到了。非常热。尹安然最喜欢的事就是晚上结束工作之后回到家,先痛快地洗个澡,洗去粘腻的汗水与疲惫,然后一身清爽地躺在床上边看恐怖片边吃冰淇淋。这对又爱看恐怖片又爱吃冰淇淋的尹安然来说绝对是幸福时刻。冰淇淋是从哪里来的?当然是司机给买回来的。...
她是江南第一才女,才貌双绝,却疲于斗才斗艺,做了个纨绔,然而十三岁,皇上的一道圣旨,初进京都。一切都转变了,自由不在,阴谋却接踵而来,少女淡漠睿智,拥有一双能够识破人心的慧眼,步步为营,眸光微转间,风华尽现,莞尔一笑,想要害我,那就看谁的手段更高明了?可是父亲的神秘失踪,一个神秘的随身之物,又会为她引来什么。他天赋秉异,却敛尽才华,做了个嚣张世子,本想孑然度过一生,却没想到,会遇到那个一生中的例外。初遇十三岁的她,芳华正盛,那一眼,不知是谁惊艳了谁,丢了心,自此一路披荆斩棘,只为了守护那个她,为了她,从不懂怜香惜玉的他,打破了底线,更是再无底线。这一路他走的艰难,可是却乐得其中,从未后悔,她失踪,他轻声呢喃,小九九,你不在,我才知道,这个世界原来是那么的空白,再也没有什么能让我欣喜。他是高高在上的战皇,从小与狼为伍,杀伐果决,手段残忍,从小的经历,让他不信任女人,他骄傲自负,曾对女人嗤之以鼻,女人那种生物,值得孤关心?他从不认为会有女人能配的上自己。可是一个她,却让他体会到了心痛的感觉,也让他知道,这个世界上,有那么一个女子,得之,天下女人皆失色,失之,即使拥有天下女子也不及。午夜轮回,醉眼朦胧,男子轻声低语,妺儿,你终于来了,这回是我先遇见你本文一生一世一双人,绝不弃坑。...
因为一段绯闻视频,她与他结下梁子。她被养母送到酒店,他闻讯赶来。男人西装革履,居高临下睨着她,夏以沫,离了我,你就这点能耐吗?被褥下的她,无比羞涩,却怯怯反驳,再没能耐也是你女朋友!下一秒被褥离身,男人欺身推倒,那就来履行女朋友的职责吧!...
关于重生我只想做个街溜子重生多女主大佬争霸无系统996社畜谢文东,出差中意外惨死,却在古代重生,本以为迎接他的是泼天富贵,没想到却是一次次的挑战,好在他一路过关斩将经历了为父报仇,决战商场,建设家园,监狱风云,问鼎天下后,最终还是过上了左拥右抱逍遥快活的日子!...