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第44章 新地图的轮廓（第1页）

家门，成了一道需要反复跨越的心理门槛。

每一次外出，哪怕只是去小区门口的超市买瓶水，对黄小磊而言，都像一场小型的战役。

阳光不再仅仅是温暖，更是无所遁形的曝光；人群不再仅仅是热闹，更是潜在的压力源和评判目光的集合体。

数据录入工作的尝试失败，像一盆冷水，浇灭了他刚刚燃起的、对“正常”

工作的幻想。

挫败感如同潮水般反复袭来，让他再次缩回自己的房间，对着那本画满各种地图和碎碎念的笔记本发呆。

“情绪地图”

在真实的、无法预测的社会互动面前，显得如此苍白无力。

他意识到，康复不是按照预绘地图就能平稳抵达的旅程，而更像是在雷区中摸索前行，每一步都可能触发未知的爆炸。

姐姐黄雅看着他消沉的样子，心急如焚，却不敢过多催促。

母亲变着花样给他做好吃的，父亲则默默地把家里所有可能绊倒他的地方都贴上了防滑条，换上了更亮的灯泡。

沉默的关爱无处不在，却也无法驱散他心底那片寒冷的孤岛。

转机来自一个意想不到的角落。

陈会长再次来访，这次没有提工作，而是带来了一小盆品种普通却生机勃勃的绿萝，和几包营养土、一个小喷壶。

“闲着也是闲着，试试看照顾它。”

陈会长语气随意，像是老朋友串门带的小礼物，“不用怎么管，给点水，有点光就行。

看着它长新叶子，有时候挺解压的。”

黄小磊愣愣地接过那盆绿萝，翠绿的叶片在阳光下泛着健康的光泽。

他从未养过任何植物，在园区里，连绿色都是奢侈的。

陈会长没有多留，闲聊几句便离开了。

黄小磊将绿萝放在窗台上，按照说明浇了点水。

起初，他并没太上心，甚至有些忘了它。

直到几天后，他无意中发现，其中一片叶子的尖端，似乎冒出了一点点极其微小的、嫩绿色的新芽。

这个发现让他心里微微一动。

他拿起小喷壶，小心翼翼地给叶片喷了点水，看着水珠在叶面上滚动。

从此，照料绿萝成了他每天的一个固定“任务”

。

观察土壤的干湿，计算浇水的间隔，调整摆放的位置以获得最佳光照……这些事情极其琐碎，却需要一种平和的、持续的注意力。

在这个过程中，他焦躁的情绪似乎得到了一丝不易察觉的安抚。

他甚至开始和绿萝“说话”

，用极其轻微的声音，告诉它今天天气怎么样，自己又做了哪个噩梦，或者只是单纯地抱怨一句“你怎么长得这么慢”

。

这是一种无声的、单向的交流，却仿佛为他提供了一个情绪的出口和一个沉默的陪伴。

李医生在一次电话回访中得知了这个情况，立刻给予了积极的肯定：“太好了！

这是一个非常棒的开始！

照顾生命，本身就是一种强大的疗愈力量。

你可以试着把它画进你的‘地图’里。”

受到鼓励，黄小磊真的在本子上画了一盆歪歪扭扭的绿萝，在旁边标注：“每天浇水”

、“喜欢东边的窗台”

、“长了一片新叶子”

。

这幅画，成了他“情绪地图”

上第一个带着生机和暖意的标注。

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