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第32章 肌肉的记忆（第2页）

他下意识地抬手看了看自己的右手——还是那只布满老茧的手，却仿佛拥有了全新的力量。

他低头看了看自己的腰腹——肌肉依旧紧绷，却没有以往刻意发力后的酸胀感，反而像是呼吸一样自然。

“这……这是怎么回事？”

林尘的心脏不受控制地加速跳动，一股难以言喻的兴奋感从心底喷涌而出。

他猛地回过神，快速收剑回鞘，然后再次拔剑——这一次，他刻意放慢了意念的速度，想要仔细感受身体的变化。

意念刚触碰到“拔剑”

的指令，身体便再次做出了本能反应。

腰腹发力、手臂伸展、手腕微调，每一个动作都精准无比，衔接得如同行云流水，没有丝毫多余的损耗。

剑刃出鞘的速度比刚才更快，破空声也更显锐利，剑尖依旧稳稳停在靶心中央，偏差为零。

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“肌肉记忆！”

林尘的眼中爆发出璀璨的光芒，脑海中瞬间闪过前世在运动科学文献中看到的概念——通过大量重复的、标准化的训练，将特定动作模式烙印在神经系统和肌肉纤维深处，形成无需大脑刻意指挥的“程序性记忆”

，也就是人们常说的“肌肉记忆”

。

前世的他，曾在实验室里研究过运动员的肌肉记忆形成机制：当一个动作重复超过一万次，大脑皮层会将该动作的神经信号路径简化，减少大脑对肌肉的“实时控制”

，转而由脊髓和外周神经直接主导，从而实现动作速度、精准度和流畅度的飞跃。

当时他只是将这作为理论研究，从未想过，自己会在这个修仙世界，亲身体验到这种“质变”

。

林尘抑制住内心的激动，开始反复拔剑、收剑，一次又一次地感受这种全新的状态。

他发现，自己的动作速度稳定地提升到了一个新的水平——以往刻意追求速度时，最快能达到0.8呼吸单位，而现在，无需刻意控制，速度便稳定在0.6呼吸单位，甚至偶尔能达到0.5呼吸单位，比之前的极限快了近一半！

更让他惊喜的是动作的流畅度。

以往训练时，即使能做到精准和快速，动作之间也会有细微的“卡顿感”

，像是机器齿轮咬合时的间隙；而现在，提剑、出鞘、收剑的每一个环节都完美衔接，仿佛是一个不可分割的整体，连肌肉的收缩与舒张都变得极具韵律感，像是在跳一支专属的“剑舞”

。

他试着做了一个更具挑战性的测试——在拔剑的瞬间，刻意用意念微调手腕的角度。

以往，这种微调需要集中全部注意力，稍有不慎就会导致剑尖偏移；而现在，手腕仿佛拥有了独立的“意识”

，意念刚动，手腕便自然地做出了细微的转动，剑尖在空中划出一道极其细小的弧线，精准地“点”

中了空中飘来的一粒尘埃！

尘埃被剑尖轻轻一碰，瞬间破碎，化作细小的颗粒飘落。

林尘看着这一幕，心脏再次狂跳——这种对剑的掌控力，已经超越了“精准”

的范畴，达到了“入微”

的境界！

他甚至能清晰地感觉到剑尖触碰到尘埃时的细微反馈，能通过手腕的轻微调整，控制剑尖的力度和角度。

“量变……终于引发质变了！”

林尘的声音带着一丝颤抖，不是因为虚弱，而是因为极致的兴奋。

他终于明白，之前的一万次拔剑，不是没有意义的重复，而是在为这一刻的“觉醒”

积累能量。

每一次笨拙的尝试，每一次肌肉的酸痛，每一次汗水的挥洒，都在悄然打磨着他的身体，优化着他的神经反应，最终在第一万零一次拔剑时，完成了从“刻意”

到“本能”

的飞跃。

这种质变，没有灵力的加持，没有天地异象的衬托，却比任何修仙者的“突破”

都更让他激动——这是纯粹依靠自身意志和重复训练实现的升华，是属于“无灵根者”

的独特成长路径，是他在这个修仙世界，为自己开辟的第一条道路！

“师兄！

师兄！

你快看！

你的剑好快啊！”

赵铁柱的声音突然响起，打断了林尘的思绪。

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