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第63章 微恙小憩身体奏响的休止符（第1页）

翌日清晨，艾雅琳并非在往常的生物钟作用下自然醒来，而是被喉咙间一阵细微却执着的干痒感唤醒。

她下意识地吞咽了一下，却引来更明显的异物感和一阵轻微的咳嗽。

鼻子也似乎有些不通气，呼吸变得不那么顺畅。

她微微蹙着眉睁开眼，感受到了一种与往日不同的身体状态——一种轻微的沉重感和隐隐的倦意弥漫在四肢百骸。

她坐起身，清了清嗓子，那干痒感依然存在，甚至带动了鼻腔，让她忍不住抽了抽鼻子。

“不会吧……”

她心里咯噔一下，带着一丝不愿相信的侥幸心理，“难道……感冒了？”

她觉得自己身体素质一向不错，坚持锻炼，饮食健康，作息规律，怎么会突然感冒？她靠在床头，仔细回想。

思绪飘到了前几天——和水景湾奔腾瀑布下的沁凉水汽亲密接触；在恒温泳池畅游后蒸桑拿，又一冷一热；晚上洗完澡贪凉，穿着睡裙在空调房里待久了些；或许还有连日来的充实安排，虽然愉快，但身体积累的疲劳降低了免疫力？

“看来是了……”

她无奈地叹了口气，接受了这个事实。

肯定是玩得太开心，忽略了身体对温度变化的细微适应需求，一冷一热之间，让病毒有了可乘之机。

还好，症状似乎并不严重，没有发烧，也没有剧烈的头痛和全身酸痛，只是喉咙干痒、咳嗽、流清鼻涕，有点像感冒初期的症状。

她暗自庆幸，如果发烧头晕，那今天恐怕连床都难以下了，完全会失去所有精神。

“好吧，”

她对自己说，语气里带着点认命般的妥协，但更多的是对自己身体的体贴，“既然身体发出了需要休息的信号，那就乖乖听话吧。

今天什么都不做了，好好休息。”

她取消了原本上午的计划表。

画画和做手工都需要高度的专注和稳定的手部控制，现在头虽然不痛，但微微的昏沉感和时不时的咳嗽、鼻涕，显然不适合进行这些精细活动。

“但是做饭还是可以的，”

她想，“给自己弄点温暖舒服的食物，也是一种疗愈。”

她慢悠悠地起床，比平时多穿了一件薄薄的开衫。

洗漱时，看到镜子里的自己，脸色似乎没有往常红润，眼神也少了些神采。

她给自己冲了一杯温热的蜂蜜柠檬水，小口小口地喝着，温润的液体滑过干痒的喉咙，带来短暂的舒缓。

家里的气氛也随之改变了。

她没有打开往常喜欢的轻快音乐，而是选择了一片寂静。

窗帘拉开，但阳光似乎也变得温柔了许多。

她抱着一个柔软的抱枕，蜷在客厅沙发上，身上盖了一条薄薄的羊绒毯。

团团似乎察觉到主人的不适，异常乖巧地偎依在她腿边，用它毛茸茸的小脑袋蹭蹭她的手，发出细微的咕噜声，像是在安慰她。

今天的主旋律就是**休养**。

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