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第36章（第1页）

晨跑便罢，还得沿着宅园湖泊足足跑上四圈方得歇脚！

累煞人耶！

楚总管继而不禁失笑：“身之健旺，非同小可，薛小娘子向来主张以食疗补，此番竟然带头运动起来，可见对小娘子之上心，小娘子可要持之以恒才是。”

“我当然晓得这理儿”

齐悦嘟囔着应了一句。

自打上回她缠着薛荔换一套夏季减肥食谱，后者二话不讲，效率杠杠，于翌日便雷厉风行推出一整套“夏日清爽”

膳食——

一日三餐皆由三部分组成：

晨食主膳为槐叶冷淘荞麦面，取鲜嫩槐叶榨汁，与荞麦粉拌和成团，浇梅子酱，搭配腌菜丝下面，筋道滑爽，酸甜开胃。

佐食乃水煮鹌鹑蛋三枚，用以补充蛋白质。

饮子乃紫苏熟水，好处自不必多说，行气和胃，利湿消肿。

午食主膳为雪霞藜麦饭，以红荷花瓣与豆腐同煮而成的“雪霞羹”

盖浇于藜麦米饭之上，色泽宛如朝霞洒雪，香气微浮，轻而不腻。

且藜麦饭乃粗粮，有控糖之效。

吃饭自少不了肉食，肉膳乃是切成薄片的水晶脍，瘦肉酥香，胶冻爽滑，胶原蛋白丰盈，入口即化，实乃良选。

时蔬亦不可或缺，醋浸莴笋丝以少盐少油之法炒至，既爽口，又增添膳食纤维??。

至于晚膳——则是冰雪绿豆拌时果，入口凉爽。

佐以小食，梅子姜三片。

膳后小饮则是羊乳酪半盏，表层撒些桂花碎末，乳香醇厚，雅意馥郁。

齐悦吃得倒是吃得心满意足，可一旦搭配上运动，她便不那么笑得出来了。

正怨天尤人间，薛荔终是姗姗而来。

“你瞧瞧，分明是你相约我晨跑，如今却教我等你良久。”

齐悦双臂环抱胸前，神气赳赳道，“薛小荔，罚你待会儿替我多跑半圈。”

齐悦兀自说着，丝毫未注意到薛荔低垂着的脑袋瓜，是以当后者缓缓抬起头来时，吓了她一大跳。

“啊——！”

齐悦惊叫着楞在原地，她呆呆地瞅着薛荔的脸庞，“阿荔，你这是怎么了？”

不见不知道，一见吓一跳，薛荔少气无力地倚靠于一旁石柱上，那双本应澄亮的狐狸眸下竟顶着两大片乌青，形容憔悴，生无可恋地望着她：“这还需多问么？”

——显然是一夜未曾安眠。

齐悦直愣愣地瞅了她好一会儿，蓦地忍不住弯腰捂腹大笑，笑得前俯后仰：“才不过一日，你怎地就成这般玉容憔悴、魂魄飘零之样了？”

还笑还笑！

这不都拜你那位“好兄长”

所赐么！

薛荔气不打一处来，拽过齐悦的袖子便晨跑起来，化悲愤为动力，步履飞快，惹得齐悦被拖得直喘，嘴中叫苦不迭，求饶良久，这才放缓了些速度。

“这事怎地就扯到我阿兄头上去了？”

齐悦跑得满面涨红，鬓发凌乱，好不易歇了口气，忽而想到什么似的，嘻嘻笑起来，“莫非，昨夜他来你梦中相会了？”

“去去去！”

薛荔没好气地一巴掌拍她手背，这胡说的哪儿同哪儿呀！

她同齐悦细细讲了昨日老太君午膳过后，自己于亭阁中偶遇齐恂后的一系列对话：“你说，你阿兄怎地如此较真？我不过是给旁人做了一些”

话至一半，薛荔略有心虚地咳了两声，声气渐低，速速带过：“好一些吃食嘛”

齐悦听得一愣，总觉着她的描述同自家兄长平日里的模样大相径庭，又忆起那日午膳时，他待薛荔异常冷淡的忽视态度，心绪一转，蓦地生出个不敢置信的结论。

第33章金松大雪贝

◎还怪登对的哩！

◎

她被自己的这个想法惊得愕然片刻，回忆了下自家兄长那张冰山似的脸，又瞧瞧眼前薛荔——呃，眼下毫无乌青时的那张娇俏生花、楚楚动人的脸庞，兀自点了点头，愈想愈觉得有理。

还怪登对的哩！

怪就怪自家阿兄阴沉寡言、淫威过甚，便是吃味了亦只会板着张冷脸，嚇得阿荔寝馈难安，这若是能讨到娘子，那母猪都可上树了！

看样子，还得她这个做小妹的来助攻才是。

“你别听他那话刁钻，其实，我阿兄在吃食一事上无甚要求的。”

齐悦真诚赞道，“他自幼便随军而行，军中条件艰苦，食物粗陋有限，吃糠饼、嚼咸齑那亦是常有的事，是以他从不挑拣吃食，极好养活。

除此之外，经年的军旅生活还让他练就一身好本领，你是未见到过他在沙场上那英姿勃发的模样，执剑披甲，威风凛凛，骁勇无双，身大力不亏！

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