手机浏览器扫描二维码访问
胡义悄悄把凳子往外挪了挪,这两人…都挺不要脸的,别打起来祸害到自己。
挪凳子,凳脚发出声音,赵保胜正被压得没辙,给了他机会:“不是我说你啊胡义!
这一天天的!
吃饱了睡,睡饱了吃!
也不知道把你肚子里面那点货给写下来!
不动弹,我看你都快胖得跑不动了!”
小丫头觉得赵保胜说得有趣,立马忘了两人正对峙呢,瞥眼看胡义…还真是哦!
顺便给了胡义一个白眼:苏阿姨说那个逃兵也不是好东西!
胡义目瞪口呆,不相信地左右看看两人,不是,我干啥了?
我吃早饭,然后坐着消食,看赵保胜和小丫头念书写字,然后两人吵吵……不是,我就往后挪了一下凳子,赵保胜喷我,丫头朝我翻白眼儿!
平白无故挨了一通嘲讽,胡义觉得有问题,想想,但一动脑子,头就有点疼。
眼角抽搐一下,胡义决定不想了,起身往外坐到门槛上晒太阳去了。
赵保胜见转移话题的主角跑了,正愁怎样结束话题,扭脸瞧见小丫头正盯着他的脸,吓一跳。
“诶,你倒是好像瘦了!”
“什么诶?我姓赵!
喊我赵先生!
或者赵叔也行。”
“老赵!”
“什么老赵!
老赵是你喊的吗?!”
“保胜啊!”
赵保胜眼角也抽搐……
不对,她刚刚说我瘦了!
“那个,红缨啊……红缨同志!”
赵保胜不想继续这个话题,“要不然你还是叫我老赵吧……别瞪眼!
你刚刚说我瘦了?”
小红缨眨巴眨巴眼:“对啊,你刚来的时候,脸圆的,跟个大饼似的。”
赵保胜搓了搓脸,果然瘦了!
这可咋整啊!
刚刚还和斗鸡一样昂然的赵保胜忽然地沉默,小丫头一时搞不清,抿着嘴不吭声。
“果然还是的啊……根本撑不起大运动量!”
赵保胜自言自语。
他们的伙食,和战斗部队一样,毕竟是客,可也仅仅是吃饱,是的,主食能吃饱,热量足够,但营养偏的,没有足够蛋白质,脂肪也不足。
这正是赵保胜想过的,八路军这时候补给全靠上面划拨,没办法自筹,根据地养不起,战士体质得不到提升,反而因为高强度训练,会在不知不觉中拖累战士身体。
这是很多人忽视了的,或者说根本没重视起来。
作为现代人,即便被灌输了一堆不知道真假的养生知识,基本的道理还是知道的:营养要全面,身体素质想要提高,蛋白质和脂肪不能少。
才小半个月,赵保胜也仅仅是爬山锻炼,锻炼强度也不算很高,每天摄入很多碳水,但他还是瘦了,这是热量不够,在消耗脂肪了。
这事儿要是放在现代,天天喊减肥的那拨人,不得高兴死?
可在这个时代,在山里,这不是好事。
这代表了如果继续下去,身体会吃不消,脂肪消耗完了该消耗什么了?蛋白质啊,肌肉啊!
赵保胜注意观察过,八路军战士都很瘦,还是精瘦那种,这代表着基本没多少脂肪存储,要是连续大强度作战或者训练,很多人会坚持不下去,或者干脆身体出问题。
桌上的纸,写了堆肥梯田灌溉这些东西,赵保胜想了半天,加上了黄豆这个词。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一头白牛拉着牛车,牛车里是一个少年,手拿平板,背着一把山寨版轩辕剑出现在山贼屠村的大宋时空。如果让你在这说天龙八部,射雕英雄,神雕侠侣,倚天屠龙鹿鼎记怎么样?不如再来说说大国崛起?妖言惑众罪名很大啊!再说你说的都是什么朝代?怎么你说的有夏商周,还有秦汉三国唐宋元明清?唐宋我明白,可元明清是什么鬼?...
更新通知番外下周一开始更新1213高考结束,徐栀成了睿军中学最大的黑马,却没想到,因此她失去一段爱情。也是在那个夏天,她遇上了陈路周,一个恃帅行凶的混球。徐栀觉得陈路周很亲切,朋友震惊,他明明是个拽王啊。陈路周以为徐栀想追自己,朋友也震惊,她明明有男朋友啊。徐栀我觉得他可能是我失散多年的哥哥。陈路周我怎么知道,我他妈也很烦,明明有男朋友。文案二陈路周算是个大少爷,身边也都是些不太走心的狐朋狗友,徐栀也算是他狐朋狗友之一。但这个大少爷对她很走心,半夜给徐栀送宵夜,生日的时候还包了个私人影院陪她看...
生而为王,年少父母被杀,他消失数年,成为世界地下世界的超级王者回归都市,这次回来,看他如何改变天下大势,成为王者至尊。...
女主说,我老公善良老实,不会打架,家里没钱,你们不许欺负他。各方大佬...
主人公林风,意外穿越到古蜀,与祭司苍木携手寻找拯救古蜀神器的故事。他们在神秘山谷石门沼泽等地历经重重险阻,途中不仅要击退叛军,还得揭开背后阴谋,为古蜀命运而战...
吹牛有用吗?当然没用,那是因为吹牛不用上税。李天宇突然成为了吹牛纳税系统的宿主,一切就变得不一样了。因为,只有他吹的牛,需要纳税李天宇我在帝都三环有一套房!系统请纳税6000元,即可获得帝都三环住宅一套。李天宇我有一辆保时捷卡宴。系统请纳税850元,即可获得一辆保时捷卡宴高配车型。李天宇我是商业精英!系统请纳税58000元,即可对宿主进行全方位的素质提升。QQ群831734744...