钢铁小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第45章(第1页)

可他要是现在躲开,扭扭捏捏的,岂不更像个基佬?沈晋咬牙硬撑,面上装得云淡风轻,心里早把韦佳烨祖宗十八代都问候了遍。

勉强做了几个,他挤出一句:“标准吗?”

“很好。

一组二十个,做四组。

等下再带你练俯身划船。”

“俯身?练哪的?”

“臀。”

“……”

沈晋闷头继续做,心里骂得更凶了。

都他妈标准了还赖着不走?他拼命朝何彦冰使眼色,打暗号:“咳咳咳咳咳咳!”

咳得肺都要出来了,何彦冰才慢悠悠转头,瞥过来:“叔叔加油。”

加你大爷!

沈晋做到第二组就撂挑子了,弹簧似的弹开,一屁股坐倒在卧推椅上。

韦佳烨立刻跟过来,熟练地调整器械,“晋哥第一次练,从最轻的开始,免得肌肉拉伤。”

“哦,好。”

沈晋往上推,脸都憋红了也没举起来。

他偷瞄了眼杠铃片:操!

最轻一百斤?正要放弃,头顶突然罩下一片阴影,韦佳烨已经握住杠铃,帮他稳稳推起。

“慢点,我帮你。”

这姿势更要命。

沈晋仰躺着,一抬眼就是韦佳烨结实的胸肌。

每次杠铃落下,那两块胸肌就跟着压下来,好几次都蹭到他脸上,触感诡异,软中带硬,让他头皮发麻。

“十个了。

照这个节奏,二十个一组,做四组。”

最后一组韦佳烨突然撒了力。

沈晋浑身湿透,额角青筋暴起,拼了老命才把杠铃一寸寸推上去。

汗水糊了满脸,他喘得像是下一秒就要断气:“韦、韦佳烨……我不行了。

……操…..真不行了……嗯啊……”

头顶突然安静了。

沈晋抬眼,看见韦佳烨正死死盯着他,喉结滚动,额头也冒了青筋。

第42章老子他妈无痛当爹了?

“快帮忙啊!”

沈晋吼了一嗓子,完全没意识到自己现在是什么模样——满脸潮红,浑身湿透,喘得又软又媚。

韦佳烨猛地回神,一把提起杠铃,抹了把汗:“还、还继续吗?晋哥……”

“继续!

最后一组了!”

当那对胸肌再次压下来时,沈晋拼命扭头躲闪,大喊求助:“何彦冰!

他妈死哪儿去了?!”

“他正忙着聊天。”

韦佳烨往旁边一指。

沈晋斜眼望去,何彦冰坐在器械凳上,嘴角噙着笑,和一白白瘦瘦的男生聊天。

男生和叶松乔一个类型,一只手自然地搭在他肩上,举着手机给他看,两人笑得眉眼弯弯,活脱脱像一对情侣。

沈晋心里轰地炸了:何彦冰你他妈行啊,走到哪儿撩到哪儿?口口声声说追我,转头就跟小白脸黏糊上了,当我死了?还有韦佳烨,贴那么近教动作,手往哪儿放呢?胸肌都快怼我脸上了!

一个招蜂引蝶,一个趁人之危,两个王八蛋,没一个好东西!

妈的,我是来健身还是来受刑的?什么鬼地方一分钟也待不下去了!

“我自己来!”

沈晋猛地发力。

韦佳烨退到一旁,拿起哑铃轻松举着,像在故意炫耀。

四组做完,沈晋彻底虚脱,直接滚下来,瘫在地垫上大口喘气。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
孤芳不自赏(下)

孤芳不自赏(下)

白娉婷一向不信女子无才便是德这句话。她是小敬安王的侍女,却过得比一般小姐更加矜贵,所凭恃的不是容貌,而是比男子更睿智聪敏的头脑她不需要旁人为她平庸的外在感到遗憾,她想要的是能够并驾齐驱一较高下的心灵。因此,纵使那男人是敌国大将纵使两人之间尽是谎言与阴谋,她依旧无法不为这个男人动心...

训妻有方,腹黑总裁太偏执

训妻有方,腹黑总裁太偏执

番外独家遇言商政联姻轰动整个嵘城,她被所有女人羡慕,因为她嫁的男人是史上最年轻的市长陆遇年。结婚一年,他们的婚姻有名无实,相安无事。直到女人手抚着腹部,一脸的委屈,向小姐,我已经怀了遇年的孩子,这是验孕单,已经两个月。向言芷眉眼张扬精致,笑,两个月?幸好不是三个月。我给你一千万,把这个孩子处理了,乖!听话。这是遇年的孩子,我怎么可能杀死我跟他的孩子?向言芷笑得无害甜腻,没关系,我也可以亲自动手。女人吓得脸色苍白,你这个毒妇,竟然连无辜的孩子都不放过,遇年娶你是他这辈子做的最错的事。好啊,你去叫他跟我离婚啊!向言芷说的无关痛痒。后来整个嵘城的人都说市长夫人心狠手辣,自己不孕还亲手弄死了陆市长唯一的子嗣,简直就是毒妇。谁都知道陆遇年不爱自己的太太,却把她宠上了天,就连自己的孩子死在她手里,他都置若罔闻。而陆太太却不懂珍惜,继续游走在男色间,一再挑战陆市长的底线。一场社交晚宴,她挽着新的入幕之宾盛装出席,偶遇同样参加宴会的丈夫,她笑的妩媚动人,陆市长,真巧!确实挺巧。男人瞥了眼她身边的男伴,嗓音低沉,新男友?对啊!...

镇妖博物馆

镇妖博物馆

世之反常为妖物之性灵为精魂之不散为诡物之异常为怪司隶校尉,旧称卧虎,汉武帝所设,治巫蛊之事,捕奸滑之徒。全球范围内的灵气和神秘复苏,人类摸索着走上修行道路,潜藏在传说中的妖精鬼怪一一浮现,阴影处...

说好的治愈,你致郁刀子发遍全球

说好的治愈,你致郁刀子发遍全球

关于说好的治愈,你致郁刀子发遍全球穿越蓝星,林易绑定最强软饭王系统,成了顶流女星杨蜜儿的专属小可爱(羞耻)!林易宅家开直播,倾听网友故事,一首又一首治愈心灵的歌曲诞生了。面对不能理解妈妈苦心的叛逆少年,他唱…失去警察父亲的小女孩,他唱…一首,唤醒应声倒地的纯爱战士…抑郁症患者面前,他唱…丧失斗志的打工人,他唱…好歌声现场,一首让在外的游子纷纷落泪,淘汰后却怒怼,讽刺上热搜!一首首励志歌曲被他唱响,网友集体泪崩,林易成为全网最治愈的歌神!只是,他拍让网友哭成泪人,拍让网友怀疑人生!说好的治愈,怎么全网又emo了?...

太子妃难当/穿肉文之皇上不举+番外

太子妃难当/穿肉文之皇上不举+番外

☆━━━══附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有═━━━═☆书名太子妃难当穿肉文之皇上不举作者安家文案一个读者干了点坏事,被记仇的作者踢进了肉文。苦逼的女配变女主,为了个太子妃之位,各路人马齐算计。她才不要当劳什子太子妃,但还是要为了终身幸福躲过个个猥琐男。终于一个个躲过去了,为什么她...

穿越流放带着王爷一家北境种田去

穿越流放带着王爷一家北境种田去

江陵在末世混了十年,终于还是累了,最后选择与丧尸皇同归于尽。没死成啊,竟然穿越还替嫁了。啥玩意儿!赶紧愁愁,还好还好!是男人。有没搞错,男人替嫁,这家人真是胆子大。突然想起来了,这剧情有点熟悉,跟他看的一本小说很像,不确定,再看看。小说里的战神王爷,功高盖主,让皇帝十分忌惮。这不,战神玄王中毒后命不久矣,被赐婚!成...

每日热搜小说推荐