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第四十七章 食疗追踪（第1页）

那个被改动过退役记录的军官，姓方，叫方固，住在渝州城南的旧坊区，余氏是前日傍晚打听到这件事的，打听的时候没有惊动人，只说是给一位旧相识寻人，旧坊区的街坊把方家的院子指给她看，说方家老太太身子不好，已经病了大半年，方固一个人撑着，前些日子还来街口买过一回药。

宋瑶把这件事在心里记下，第二日一早，趁着余氏出门的间隙，跟宋慕怀说了一声，拿了装药材的布包，往城南走。

她去之前，系统提示音响了一下。

“检测到目标人物具有高度情绪应激状态，建议配伍安神宁心功能食方，核心材料：莲子、百合、龙眼肉、茯苓，配合文火慢炖手法，可使食用者在进食后两柱香内进入情绪舒缓状态，话语量自然增加，戒备心下降，满意值预计区间四十至六十点，当前距离下一功能解锁还差八十点。”

宋瑶把这个提示在心里记了一遍，把材料在布包里数了一下，都有，莲子是昨日剩下的，百合是余氏前天带回来的，龙眼肉是她自己备下的，茯苓是宋慕怀平日调理用的药材边角，她拿了一小块，用纸包好，放进去。

她进旧坊区的时候，方家的院门是虚掩着的，她在门口站了一下，从门缝里听见里面有人说话，是一个老人的声音，断断续续，在说什么，听不清，她把院门推开一条缝，叫了一声。

“我是街口的郎中介绍过来的，专门做食补调理，听说家里有老人身体不好。”

院子里安静了一下，然后方固从正堂侧门走出来，他穿的是便服，脸色有些灰，眼睛里是那种连续几日没有睡好的颜色，把宋瑶看了一眼，”

你是哪位郎中介绍的。

“

宋瑶说了一个街口药铺的名字，是她昨日经过时记下的，方固表情动了一下，没有立刻接受，也没有把她赶走，而是把院门推开了，说：“老太太今日精神还好，你进来看看。”

老太太坐在正堂的椅子上，腿上盖着薄被，脸色蜡黄，但眼神还利，把宋瑶打量了一遍，问：“你多大年纪，学了几年，手艺如何。”

宋瑶一一答了，把老太太的手腕摸了一下，把脉象在心里过了一遍，系统同步提示了几个关键词，“气血两亏、心神不宁、夜寐不安”

，和她自己摸出来的大致吻合。

她把布包打开，把材料摆出来，和方固说了几样东西的搭配方式，方固把那几样东西看了一眼，说：“厨房可以用，你去用吧。”

厨房里的灶台是旧的，宋瑶把火升起来，把莲子先泡着，把百合一片一片拆开，龙眼肉去核，茯苓切薄片，用文火先煨出底汤，再把这几样东西次第下进去，按照系统给出的顺序和时间节点投料，把火候控在极低处，让它慢慢炖着，让香气慢慢散出来，先散出百合的清甜，再是龙眼的暖意，最后是莲子的绵软把前两层托住。

系统在第二个时间节点提示了一下，“安神宁心功能已激活，建议在汤液呈现淡金色时盛出，此时疗愈效果最佳。”

宋瑶把时间记下，继续等着。

这段时间里，方固在厨房门口站了一会儿，没有进来，只是把里面的动静听着，然后往正堂走回去，和老太太说了几句话，宋瑶在厨房里把那几句话的走向听出了大概，方固在说：“今日不必担心，吃完东西再歇。”

老太太的声音低，回的话听不清。

汤炖好的时候，宋瑶把两碗盛出来，一碗端给老太太，一碗放在桌上，说方固若是不忌口也可以喝一碗，这配方对睡眠有些好处。

方固把那碗汤看了一眼，没有动，但老太太已经把那碗汤端起来，喝了一口，把眉头松开了，说香。

宋瑶在旁边坐下来，陪着老太太说话，说的是些不相干的事，问：“老太太年轻时在哪里住，渝州本地人还是后来来的”

。

老太太喝着汤，话渐渐多起来，说：“我是外地人，跟着儿子来的，儿子早年在军里，后来退了，就留在渝州，在这里置了宅子，已经住了好几年了。”

宋瑶把这件事在心里记下，顺着说，“老太太儿子退役之后可还习惯？“

老太太的语气停了一下，把碗放到腿上，说：”

习惯是习惯，就是睡得不好，儿子睡得不好，我跟着睡得不好，隔着门都能听见他在说梦话。

“

宋瑶把手边的茶碗端起来，没有急着接话。

老太太自己把话往下说了，说：”

儿子这大半年夜里总是不安稳，有时候叫醒了还浑身是汗，旧伤发作是喊疼，不是喊对不起。

“

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