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第6章（第1页）

要不然他也不可能练出八块腹肌、麒麟臂、胸肌全齐，身材比例好到离谱。

但底子这么好，也不能断了锻炼。

系统送的五禽戏，正好派上了用场。

谭恒每天只花十分钟练这套动作，就能把身材稳定在黄金比例。

最关键的一点是——坚持练下去，他的体质还能继续往上走。

他现在是“良好”

级别，再往上就是“优秀”

。

谭恒之前特意了解过，到了良好这个阶段，普通的感冒发烧基本跟他没关系。

要是冲上优秀，连中等程度的病都找不上他。

当然，自己非要作死谁也拦不住，什么体质都救不了。

还有一块最脆弱的地方，跟身体强不强半点关系都没有。

要是不小心，照样得出事。

他在客厅里拉开架势，开始练五禽戏。

双脚分开站稳，手臂自然垂在身体两侧。

眼睛平视前方，舌尖顶着上颚，呼吸均匀，注意力集中在丹田。

起势、调息、虎举、鹿抵、熊运、猿提、鸟伸、收势、引气归元。

整套动作练完，差不多十分钟。

谭恒能明显感觉到，身体的柔韧性、反应速度、爆发力、耐力都在往上涨。

今天午饭和晚饭他都没去宋倩家吃。

实在太尴尬了，他不想面对那位阿姨。

这事让他浑身不自在。

晚上，谭恒洗完澡刚躺上床，手机突然震了一下。

宋倩的消息弹出来：“小恒，今天感觉怎么样？”

隔着屏幕都能感觉到她放不下心，估计是怕他钻牛角尖。

谭恒打了几个字回过去：“没事，我好得很，您别操心。”

他知道对方是好意，可实在不想被人盯着念叨。

“那就行，早点休息。”

谭恒看完这条，手机一扔，打算闭眼睡觉。

结果下一秒钟，整个人直接炸了！

身体深处猛然涌上来一股剧烈的疼！

那种撑裂感像潮水一样扩散，脑门上当场就冒了一层冷汗。

不过几秒钟的功夫，痛感就冲到了顶。

谭恒甚至觉得那个地方要爆掉了。

他咬紧牙关，手指打着颤摸到手机，按着语音键说：“宋阿姨，我身上难受，特别疼……你能不能送我去医院……”

后半句还没说完，手就开始抖得厉害，手机啪嗒一声砸在地上。

他这个样子，自己根本撑不到医院。

只能指望宋倩了。

楼下的宋倩点开语音，听完脸色立马变了。

“小恒，你什么情况？”

“你给我回句话！”

她连着发了好几条。

“人呢？”

等了半天，手机安安静静的，一条回信都没有。

宋倩心里开始发毛了。

小恒该不会真出事了吧？

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