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你们刚接触灵气，不要着急，身体需要先适应适应灵气，灵气先会把你们体内的小伤小痛消除。

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你们今天吃了这些含有灵气的食物，明天早晨起来就会发现腰不酸了、腿不疼了、连头发也不脱了。

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这个阶段叫淬体，身体处于有灵气的环境中会自动的提升身体的素质，等身体淬炼结实，经脉才能承受的起灵气进入，那个时候你们才可以修炼。

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孙娇娇的身体素质很好，经脉也挺结实，所以她可以直接在这个世界修炼。

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啊!你说孙娇娇每天坚持锻炼身体已经开始修炼了！

　　唐清溪点点头："

孙娇娇现在就在卧室修炼。

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　　"

早知道我也每天坚持锻炼了。

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赵思齐咆哮。

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千金难买在知道，从现在开始也不迟啊。

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可是我们离开这里就没有灵气了，只能吃那些食材了。

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　　"

那你就赶紧祈祷遇见修仙世界，到时候想办法换灵石呗。

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谁知道什么时候才能遇见修仙世界，我们还是去多采购些高级食材吧，灵气不是可以加速伤口愈合吗，陈局长也交代我们多采购一些含有灵气的东西。

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　　唐清溪有一个异想天开的提议："

你说我们把这些食材的种子拿回去种行不行，到时候就有源源不断含有灵气的食物。

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　　"

到时候就不用再担心没有灵气了。

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　　叶青衣听到这个提议也是眼前一亮，考虑了一会说："

行倒是行，蓝星也是有那么一点点的灵气，不过我估计那些高级食材种不出来，一级、二级或者一级以下的倒是可以。

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　　"

高级食材没有必要采购的太多，因为食材里面的灵气是会逸散的"

　　"

什么！

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