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医生说是过度劳累,但我总觉得不对。
我醒过来的时候躺在床上,床的另一边是乱的,像是有人睡过。
但我是独居,没有人会睡在我旁边。
还有衣柜里的衣服被叠得整整齐齐,我从来没有叠衣服的习惯。”
他一口气说完,发现自己的手在微微发抖。
林医生安静地听完,没有立刻回答。
她给沈如鹤倒了一杯温水递过去,等他的呼吸平复了一些之后才开口说话。
“沈先生,你描述的这种‘忘记了某个重要的人’的感觉,在临床上并不少见。
有时候我们的大脑为了保护自己,会对某些过于强烈的记忆进行抑制,就是我们常说的‘心因性遗忘’。
至于你说的那些生活细节……床铺的凌乱、衣服的折叠……
这些有可能是因为你独自生活太久,无意识中会做出一些自己都没有察觉到的行为。
当然,也不排除是你对环境的敏感度在这段时间有所提高。”
“你的意思是,是我想多了?”
“我没有说你想多了。”
林医生的语气温和但认真,“你的感受是真实的,
那种‘失去了什么’的感觉也是真实的。
但是我们需要区分的是,这种感觉的来源是外部还是内部。
你最近的压力水平怎么样?工作上的,生活上的?”
“工作还好,生活上……”
沈如鹤沉默了一会儿,“生活上就是觉得自己一个人太久了。”
“以前没有,现在有了。”
林医生点点头,“这可能是一个信号,说明你内心对陪伴的需求在增强。
加上你刚从一个长假期回来,从轻松的环境突然回到高强度的工作和独居的状态,
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