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所以，突破3a的契机，是认真观摩顶级选手的跳跃吗？　　抓住那种虚无缥缈、看不见摸不着的“感觉”

？　　【聂教被你这突如其来的追星热情逗笑，干脆给你买了一张他的选手卡。

】　　【表演滑时，你顺利拿到了阿列克谢的签名！

】　　【你还想再多搭几句话，可刚拿了冠军的他被人群团团围住，合影、采访、祝贺络绎不绝。

】　　【能拿到签名、远远说上一句加油，已经是你能做到的极限。

】　　【终于回国了！

你迫不及待找了英语老师和队里会俄语的老教练，把阿列克谢那天说的发音重复，询问意思。

】　　【但不知道是你记忆有问题，还是发音有问题。

两个老师给出了各种翻译，都并不符合语境。

】　　【你从未如此想拥有一张翻译卡。

不过转念一想，你有[r·做题家]，俄语学起来应该没有那么艰难。

】　　【借着观赛时那一丝突如其来的明悟，你开始有目的地拆解动作。

】　　【如今国际花滑界，早已形成几大流派。

】　　【霓虹以冷泉朔为代表，滑行细腻、姿态优美，刃跳质量极高，3a普遍稳健。

】　　【熊国花滑如同他们的芭蕾一般，大开大合、爆发力惊人，堪称四周跳批发市场。

】　　【欧洲诸国，风格贴近法式芭蕾，或者说古典芭蕾：步法精致、用刃干净，旋转轴心稳、几乎零位移。

】　　【米国则是华裔、熊裔、欧裔选手混杂，加上楼上的冰舞强国加国的影响，风格多元到略显混乱。

硬要说的话，风格偏向现代舞、表现力自由奔放。

】　　【鉴于3a临门一脚了，你开始着重逐帧分解、揣摩、模仿上代大将冷泉朔的3a，以及阿列克谢的3a。

】　　【冷泉朔的3a是教科书级别的纯刃起跳（ed），深深的外刃，弧线干净漂亮，全靠核心力量和轴心硬顶起来。

】　　【阿列克谢的3a并不是这样。

他会在起跳前横刃刮冰，再往上跳。

从冰面的刀痕看，弧线末端会有一道明显的刮擦痕迹。

】　　【国际上，一般更推崇冷泉朔那种起跳方式，称之为ed起跳。

而阿列克谢这种刮冰起跳，被称为skid。

】　　【用你初中物理满分的头脑分析，skid这种起跳方式其实蛮偷懒的：直接把向前的冲量，靠那一下刮冰全转换成向上的弹跳，省力又好使。

】　　【ed起跳的高飘远，“高”

完全靠选手本人的腰腹力量。

skid起跳的高，主要靠这一下刮冰。

】　　【你的力量并不够。

】　　【所以你决定先摆烂，学skid起跳。

扣goe就扣吧，3a基础分高达8分，比2a的33多一倍还不止。

】　　【何况，3a的身份象征拉满。

】　　【用“高级33”

来筛选，国际上还能剩下一大片女单。

但换成“3a”

来筛选，顿时只剩下屈指可数的那几个顶流女单。

】　　【会3a，四舍五入等于顶流女单。

】　　【回国这点时间里，你苦练skid起跳的3a，还让聂教给你上吊竿辅助。

】　　【你苦练一个月……两个月……三个月……】　　【你无法平稳落冰。

】　　【结果旁边围观的少年组男单赵乐，先！

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