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程汐听了这话，面色微微一僵。

　　“你太看轻编排了和选曲的复杂性了，”

她的声音微微有些冷，“花滑说到底是一项竞技体育，如果只是抱着天真的心态去选择乐曲，那么最后必然会承受相应的后果。”

　　她说完这段话，几乎是在同一时间，冰场边突然响起短节目结束后，来自观众的掌声。

　　一个模样看着严厉，面容和程汐有几分相似的中年女士走到了程汐身边。

　　“汐汐，准备的怎么样了？”

那名女士说，“马上就到你上场了。”

　　“嗯，”

程汐转过头，轻轻点了点头，“妈妈，我已经准备好了。”

　　黄雨婕离场的时候，面色灰白，整个人几乎可以用垂头丧气来形容。

　　张小哥身为她的教练，不得不一边叹着气，一边上前去安慰她。

　　黄雨婕今日的短节目相较她平日训练时的表现，完全可以用“炸成烟花”

四字来形容。

　　她的短节目安排了三组跳跃，其中一个2a，一个是2f，还有一组是3t+2t的连跳。

　　然而，她今日在赛场上除了最开头的2a，剩余所有的跳跃都因为落冰不稳而摔倒。

甚至在结尾的旋转都微微有些打晃。

　　在短节目出分后，黄雨婕不出意料只拿到了一个全场　　俱乐部联赛后的第二天，恰恰是周六。

周未来广茂冰场滑冰的人会更多，于思梦为了避开人流，当天起了个大早，吃完早饭直接去了冰场。

　　当天早晨在前台值班的冰场员工是小刘，于思梦来到冰场入口，小刘笑着打了声招呼。

　　“小于，今日又是一个人来？”

　　“是的。”

于思梦礼貌地点头。

　　现在是早上九点，正好是冰场刚开始营业的时间。

每天的这个点，冰场客人最少，冰面也是刚刚修补完毕的冰面，可谓是滑冰的最好时候。

　　于思梦做完准备活动，照例换好了租来的冰鞋，踏上了冰面。

来到冰面后，她先是绕着冰场滑行两圈当作热身，紧接着就开始在滑行过程中加入转体步法。

　　转体步法分为很多种，既有单足转体，也有换足转体，同时，转体的方式也有多种分类。

　　于思梦这些天在家一直有认真恶补花滑相关的步法教学视频，光她现在知道的转体步法，就有三字步、乔克塔、莫霍克、括弧步等……　　这些步法各有各的讲究，在冰面滑行留下的弧线也各不相同。

若是放在正式比赛上，它们也有各自严格的评分标准。

　　于思梦记性好，如果光凭借脑子记，她可以把这些步法的换足、滑出方式和滑行的曲线方向记得滚瓜烂熟。

　　可她并不准备严格按照网上找来的教学视频一个一个练，而是专挑着交叉步和转体动作练。

　　滑行中的转体涉及到视角和方向感的变化，必然也会影响身体重心和平衡，而于思梦如今要稳住的，就是自己在冰上的平衡。

　　相较其他的新手，这一点对她并不难，但依旧需要练习。

　　于思梦观看了不少冰面滑行视频以及正赛视频，想好了练习的方法。

　　她在冰面用交叉步滑行，一边前进，每当要做换足或是单足转体动作前，她都会在脑中对自己默念一声：向左转体90度、向右转体180度、向右转体60度、向左转体150度……　　每一次在脑中默念时，于思梦都尽可能让自己转体的方向、角度多种多样，变化多端，而不是单纯地只练习转体180度和90度。

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