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第八章 7月龄的宝宝（第8页）

这样宝宝听到妈妈的心跳声，能很快安静下来，一会儿就能入睡。

注意室内环境的通风和降温

室内温度保持在25℃～28℃，并经常开窗通风。

可以使用空调、电扇等设备，但一定要避免宝宝直接对着冷气，同时还要注意给宝宝套上小肚兜。

多吃新鲜瓜果

宝宝添加辅食后，夏天的食物宜清淡，适当多吃丝瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果，及时补充水分。

清热消暑食疗更好

可以选择一些适合宝宝的食疗方法，如冬瓜汤、绿豆粥、金银花茶等，制作起来简便，给宝宝食用可以消暑，还能补充因出汗而流失的水分，一举多得。

寻找凉爽的地方避暑

对于有条件的家庭，尤其是全职妈妈，可以考虑带宝宝去天气凉爽的城市避暑。

这样既可以开阔宝宝的眼界，也不必再为天热出汗所困扰了。

给宝宝穿柔软、吸汗的衣服

宝宝衣着宜柔软宽松，避免给宝宝穿尼龙纤的衣物。

妈妈还要及时将宝宝身上的汗水擦干，保持宝宝全身的干爽和清洁。

本月宝宝健康呵护

急性肠炎的预防和护理

患急性肠炎的宝宝通常会出现腹泻，每天排便10次左右，大便为黄色或黄绿色，含有没消化食物残渣，有时呈“蛋花汤样”

。

1不必禁食，只要宝宝有食欲就可鼓励其进食，但尽量选择易消化且有营养的食物，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等。

2鼓励宝宝多喝水，防止出现脱水现象；一旦病情严重，并伴有脱水现象，应及时带宝宝去医院就诊。

3注意患病宝宝的腹部保暖，因为腹泻使宝宝的肠蠕动本已增快，腹部受凉则会加速肠蠕动，导致腹泻加重。

4患病宝宝的用品及玩具要及时洗净并进行消毒处理，以免反复感染。

不要给宝宝掏耳朵

有的家长常常拿掏耳勺或小棉签给宝宝掏耳朵，其实这样做有很多害处，而且也是很危险的。

人的外耳道皮肤具有耵聍腺，它可以分泌一种淡黄色、黏稠的物质，称为耵聍，俗称“耳屎”

或“耳蝉”

，具有保护外耳道皮肤和黏附外来物质的作用。

经常给宝宝掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，促使细菌滋生。

外耳道皮肤被破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耵聍腺分泌，“耳屎”

会越来越多。

请家长们注意

鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅约0.1毫米，比纸张厚不了多少。

如果掏耳朵时宝宝乱动，稍不注意掏耳勺就会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响宝宝的听力。

观察宝宝说话是否“大舌头”

虽然在此阶段大部分宝宝说话都不是很清楚，但是，家长也必须注意，有些宝宝说话不清并非属于大部分宝宝的范畴，而是由于舌系带太短所致。

如果属于这种情况，家长就要带宝宝到医院做相关检查，并进行治疗。

舌尖下的那一条极薄的、纵横的黏膜即是舌系带。

若舌系带太短，舌头的伸展必定会受到限制，宝宝伸舌头时舌头前端是“M”

型而不是正常的尖圆形状，舌尖往上翘时也比较困难，发音和吐字就会不清楚。

所以，家长要留心听宝宝说话，以免宝宝是“大舌头”

而错过最佳治疗时期。

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