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第59章 英超群雄逐鹿 新赛季传统强队与新兴力量的激烈竞争（第3页）

不要过于较真，那些无谓的较真往往会给我们带来自找的烦恼。

人生就像一场漫长的马拉松比赛，而情绪的掌控则是这场比赛的关键所在。

情绪管理，其实质就是自我反省和自我觉醒的过程，保持清晰的目标，不断地向上攀登。

我们应该专心致志地追求财富，同时减少那些不切实际的欲望和贪婪。

这当然是一件困难的事情，但这恰恰是人生最重要的修行。

对于那些应该放手的人和事，不要犹豫，果断地断绝关系。

只有这样，你才能净化自己的能量，专注于自己的道路，静候好运的降临。

五、自我保护——抵御伤害

请记住，只要你不进行自我伤害，别人就无法伤害到你。

别人的话语，只要你不认同，它们就无法对你造成伤害。

自卑？那其实是你自己强加给自己的，别人的话本身并没有这种能力。

让你产生自卑的原因一定是你进行了自我攻击，以及你有时会觉得自己一无是处。

六、玩家心态——主宰世界

我们要努力培养自己拥有玩家心态，将整个世界视为自己的私服游戏区。

在这个游戏区里，你就是主宰一切的王者。

其他人都只是配角，是为你的游戏旅程提供剧情的Npc。

你的离去，对于这个世界而言，就意味着游戏的终结。

所以，除了身体上的痛苦之外，其他所有的痛苦都是由你的信念或者头脑所产生的，它们都是虚幻的存在。

七、气场塑造——自信大方

气场是由内而外散发出来的。

一个人只有大大方方、理直气壮地去做事，其气场才会自然而然地变得强大。

只要你内心坚定且充满自信，即使你在某些方面并不占优势，别人也不敢轻易地冒犯你。

脸上的气质主要是由眼神所决定的。

因此，我们要尽量减少一些无意识的微动作和表情，因为这些举动往往会不经意间暴露我们的内心世界。

只有眼神坚定，才能让我们的面容神采奕奕。

八、冷知识——助力生活

最后，再为大家分享一些非常有用的冷知识：

1.你所担心的事情，其中高达96%最终都不会发生。

2.仅仅30秒的拥抱就能够缓解三分之一的压力。

3.每周进行2次以上的锻炼，就可以将因病死亡的概率降低23%。

4.每天只需读书6分钟，就能减轻68%的压力。

5.运动20分钟，就能提高20%的记忆力。

6.打盹18分钟，其效果就相当于3个小时的睡眠。

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接下来浅浅的说一下今天的比赛继续做个简短的赛前分析：

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德甲：莱比锡VS柏林联合

在这场德甲赛事中，欧值主胜为1.45，亚值主让1.25球高赔的盘面。

从两盘的后市来看，对主队莱比锡的信心一般。

莱比锡在开局取得了两连胜，虽然过程有些磕磕绊绊，但毕竟已经收获了6分。

在这一轮主场作战时，莱比锡必然会将目标锁定在3分上。

柏林联合的实力下滑比较严重，不过在本赛季开赛以来取得了1胜1平的不败战绩。

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