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第49章 独家秘密（第2页）

也就是说，陈锋能够练出这么好的身材比例，跟他所进行的健身项目没关系。

<divclass="tentadv">“这……跟我们也差不多啊，怎么他练得就身材比例这么好……”

看完陈锋的健身项目后，沈耀兴趣尽失。

其他猛男也很败兴，毕竟他们也想从陈锋处学习到好的健身方式。

健身圈，虽然大多数健身者的健身项目、健身方式都大同小异，但是还是有独家健身项目和健身方式存在的。

拥有独家健身项目、健身方式的健身者，往往都是圈内的大佬级人物。

有些大佬愿意分享给他们这些“野生”

健身人员，有些大佬是不愿意分享的。

一开始，张浩他们看到陈锋的“完美”

身材，以为陈锋是拥有独家健身方式的健身大佬。

后来通过观察，发现并不是，这样他们白高兴一场。

“既然健身方式跟我们差不多，那么差别就在饮食上了……”

张浩喃喃道。

“健身食谱？”

在张浩的提醒下，众猛男忽然到另外一个健身利器——健身食谱。

想要练出好身材，除了必须的锻炼、撸铁外，还要搭配正确的饮食食谱才行。

基本每一位混健身圈的职业健身者，都有一张属于自己的健身食谱。

食谱+健身，最终才得出他们的好身材。

如今，陈锋健身方式与张浩他们没有太大差异，那么差异只能是在食谱上了。

“或者他不只是食谱和我们不同，他用的增肌科技，与我们也不同……”

张浩继续说道，顺便打开手机快音，找出陈锋的早期视频给各位猛男看。

“你们发现没有，自律之锋一开始很瘦的，没什么肌肉……”

“你看他现在变化多大……”

张浩指了指视频，又指了指一旁的陈锋。

其他猛男认真观察了一番陈锋的早期视频，发现果然如同张浩所说的那样。

早期视频里，陈锋确实是很瘦小，没有什么肌肉的“排骨战神”

。

但他越往后的视频，身材就越好，身材不再是瘦小的模样，而是变成壮实的样子，练就了许多肌肉。

“你这么一说的话，还真有可能……”

“看来他健身时所用的增肌粉确实牛逼，能够让他在这么短时间内增肥增肌这么多……”

一众猛男开始对陈锋在健身时所用什么牌子的增肌粉产生了好奇。

想要了解一下。

毕竟，大家健身都会用增肌粉，让自己练肌肉容易一些。

有什么好的增肌粉，彼此也会分享一下。

众人都很好奇，各自对视一番，随即沈耀开口道：“要不，谁去问问？”

一提到谁愿意去询问时，众位猛男都是把头扭向一边的。

显然是不愿意，或者是不敢当“带头人”

的。

彼此相互推脱，都不愿意做“出头鸟”

。

“你去问问？”

“要不你去？”

“咋不是你呢？”

尽管他们很好奇陈锋所用的增肌粉是哪个牌子的增肌粉，以及陈锋的独家健身食谱。

但他们谁也不愿意去问。

他们不愿意去的理由也很简单：那就是太丢脸。

身为大块头的他们，居然要向陈锋这种“小块头”

索要健身食谱和增肌粉牌子，实在是太丢人了。

这完全不符合他们高大威猛的形象！

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