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第141章 青训赛成名录（第1页）

第141章青训赛成名录

时间飞逝，一个月悄然过去。

在学校里享受生活的陈锋，也收到了来自省里的归队通知。

国内一年一度的青训赛即将开始，省里要求陈锋立马归队，接受省队的安排，为青训赛做准备。

在阳光明媚的周一早晨，省里的专车专门来到学校接陈锋归队。

陈锋想逃都逃不了，只能在校领导和同学的欢送中踏入上了归队的汽车，向省队出发。

省队。

所有运动员都在为即将开始的青训赛进行着训练准备，让自身的状态处于巅峰的状态。

陈锋的到来，立马就引起了运动员们的目光。

上次陈锋在体测时跑出了十组9秒55成绩，惊艳了所有运动员。

省队的所有运动员都被陈锋的实力给震撼到了，特别是同为百米短跑的运动员们，更是被陈锋的十组9秒55给震撼到怀疑人生。

秃废了一段时间，心理医生开导了好久，才重拾信心。

因此，当陈锋出现在省队里，立马就引起了所有在训运动员的关注，特别是百米短跑运动员的关注。

其他百米短跑运动员，十分好奇陈锋是怎么做到在百米短跑全程中都处于加速状态的。

要知道，每个的速度都是有一个临界点的，当速度达到临界点后，无论怎么努力向前冲，速度都不会得到提升。

基本所有的田径运动员都有这个情况，但陈锋是个例外。

陈锋在进行百米短跑时，全程都在加速向前冲，越来越快，仿佛没有临界点，没有上限一般。

无论是起步爆发，还是中程全力冲刺，亦或者是最后的极限爆发，陈锋都处于加速度前进状态。

仿佛是油门踩不到底的超跑一般，能够无限加速。

省队里的田径运动员为了拥有像陈锋一般的无限加速实力，反复观看陈锋体测时的视频，反复解析体测视频，想要从中总结出经验。

在反复观看了上百米陈锋的体测视频后，省队教练组还真在陈锋的百米短跑视频中发现了意想不到的收获。

通过视频，教练组得知陈锋能够稳定处于加速状态，跟其跑步跨度，发力技巧，以及身体调节有着很大的关系。

通过视频，教练们发现陈锋能够一直处于加速前进状态，是因为陈锋能够不断调节自身向前跑步的跨度，发力技巧，让自身时刻处于一种“推进涡轮”

状态。

用通俗的话讲，就是陈锋能够通过自身的调节，让自己变成可以“换挡”

的选手。

起步时是一档，起步后的爆发是二档，中程向前冲是三档和四档，最后的冲刺直接上到五档。

每次“换挡”

都调整自身的跑步的跨度，和双脚向前奔跑的频率。

档数越高，步伐越大，喝奔跑频率越快，让自身一直都无处加速的状态中，一直都在加速前进。

从陈锋百米短跑视频中获得新发现后，教练组便让运动员进行了模拟训练。

然而，所有依照陈锋的模式进行训练的运动员，都无法做到陈锋那般的“换挡”

提速，一直处于加速的状态。

因此，这一次陈锋因为青训赛的缘故归队接受训练安排，让学习陈锋跑步模式的田径运动员很是在意。

他们想亲眼看一看，陈锋到底是怎么实现“换挡提速”

的，是怎么保持自身的有序调节，以及自身节奏的不混乱。

“换挡提速”

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