手机浏览器扫描二维码访问
当时我脑海里徘徊一句话“吃不饱,下午就没有劲训练。”
几个月内都没有吃到家常菜,今天只顾着吃白干饭。
吕冉红和她弟弟几乎没有动筷子,曹锐吃完饭坐在一旁等待,只见我一人吃着饭菜。
只是不想让吕冉红看见我的囧样,饭碗几乎扣在我的门面上。
如此近距离的和吕冉红坐在一起,三年内也只有这一次,往后就在也没有一起吃过饭了。
饭后,下午正常训练。
庞志涛说道“毛毛!
中午吃的什么好吃的,还不使劲练。”
我有点难堪。
中午吃过饭就回去睡觉了,起床后猛灌几口水结果就悲剧了,跑几步肚子疼的要命,弄的我都不要不要的,就这样我缀在队伍的后面。
庞志涛说道“中午的饭你都白吃了吗!”
我嘀咕着说道“吃的太撑跑不动。”
同学说道“教练,毛毛说‘他吃的太撑。
’”
我发誓,当时我只有一个念头掐死他。
庞志涛说道“都不知道你到底吃的是什么。”
我幽怨的不说话了。
庞志涛说道“排队!
活动!”
我们快速排好队形开始活动手腕脚腕,后面就是锻炼力量,做俯卧撑、扎马步、下叉。
没有接触过武术的常人,自然以为下叉就是一字马,下叉分为三种:大叉、正叉、反叉。
习武之人为什么要下叉?就是要让拳脚变的灵活。
俗话说“拳是两扇门,全靠腿打人。”
劈完叉、开始练拳,练完拳基本上一节课的时间就过去了。
第二节课就是练习五大跳跃,五大跳跃分为五种:单飞脚、旋风腿、旋子转体、外摆连、侧空翻。
基本没有人能过去,可是却有一个例外。
大伙都站在原地玩耍,庞志涛学习的武术项目是散打。
五大跳跃他自己都过不去,我们练习的时候,庞志涛自讽着说道“让一个学习散打的教套路,老子这辈子没听说过。”
有些同学常常问庞志涛说道“教练,学校为什么让你教套路呢?”
庞志涛说道“学校让老子带套路新生班两个月,过后再让我带散打班学生。”
私底下大家都在议论庞志涛,有人说“我们班上的同学说‘庞志涛以前是散打二队的,在里面练的不怎么样,都被人打成狗了。”
还有人说“在专业队被人打在正常不过了,老生欺负新生、等老生走了,新生变成老生,欺负新生。”
大家你一言我一语。
我就坐在旁边听着他们说八卦,我常想“为什么会出现八卦这个词语?就是那些没有本事的人,喜欢背后嚼人舌根咬出来的一条路。”
咬这个字左边一个口,右边一个交。
讲的简单点就是用嘴巴去向人交代一件事情,在大多数学校里也包括我们学校。
咬字通常被我们比喻成狗的象征,黄主任可以说是学校里的检察官。
他不仅上文化课时转悠寝室他也转悠,通常被他抓到的学生都会被报上大集合,很多人在背后都叫他黄狗。
只能怪黄主任的姓不好,刚好和狗字沾缘。
大集合是每个星期天下午,举行的一次全校师生汇报。
全校同学到广场上坐下,批评、总结一个星期学校里发生的事情。
那场面肯定壮观,一千多名学生。
当然,这都是校方自己说的。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
这是一只小绵羊,被一个男人宠得入骨的故事。林中探险,别的没带回来,她带回了一个怪物儿子,人家生孩子要死要活,可谁能告诉她,为什么她生个宝宝比下蛋还快?QQ群号326127735...
从女警到王妃只需一个闪光弹的时间。看看女警如何追捕邪王因为一次意外的事件,2070年的女警宋秋白穿越到古代,成了明月国公主。被迫嫁给萧氏王爷萧顾尘。然而毫无感情的他们。经常发生碰撞,因为萧顾尘的特殊存在,造就了极其危险的处境。...
维多利亚时代的英国,秘术师与狩猎秘术师的警夜人势同水火,展开了不死不休的斗争。传说秘术师中有一位神秘商人,经营着全世界最大的秘术地下黑市,提供各式各样的奇珍异宝。传说警夜人新上任了一名年轻警探,快刀斩乱麻地解决了诸多案件,令秘术师闻风丧胆。段非拙不错,两者都正是在下。他因为不小心点开一封题为恭喜您继承百万遗产的邮件而穿越到这个时代,稀里糊涂答应加入警夜人一方,对抗秘术师。谁知第二天,他就从叔叔手中继承了一笔神秘遗产全世界最大的秘术地下交易黑市。这就有点尴尬了。为了避免掉马,段非拙决定远离纷争,躺平咸鱼。一边疯狂PUA黑市顾客,希望黑市早日倒闭。一边在警夜人内部消极怠工,希望自己早日被开除。然而他越是赶客,黑市的生意越是红红火火。越是消极怠工,在警夜人中越是步步高升。眼看双面无间道越玩越大,这马甲怕是要捂不住了CP白毛战损美人攻(段非拙)VS咸鱼吐槽小能手受(Z)...
标签阴差阳错甜文关键字主角郦静航┃配角水妍京城定海侯府世子身受重伤,传说将来可能没子嗣。惠平城水家姑娘莫名有孕,这娃是谁的?天赐奇缘,把两个陌生人拴在了一起。飞来之喜,重生而来的世子爷,得来了重生大礼包。得儿子送媳妇,这礼包可以有...
前世作为在厨房洗碗的女工,她励志成为女厨师,但是她连铁锅都颠不起来魂穿异世她成为一名十指不沾阳春水的小姐,可是她发现每个人都带着目的来跟她接触她怒了,她只想安静的把厨师的梦想给发扬下去,于是她想了一个办法帅哥,我们演出戏如何?池玉瑶笑的一脸谄媚。你想干嘛?他紧紧护住胸前那一点点春光。你娶我吧,娶我吧,娶我吧。池玉瑶在跳脚。你疯了,再见。他黑线,转身翻墙而去。喂,帅哥,你别走,我们就是当假夫妻,不干羞羞的事情,你别走!!咚第一次他翻墙摔了,这女人真开放。情节虚构,请勿模仿...