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第144章 放松是太极拳的关键（第1页）

第144章放松是太极拳的关键

“学太极拳必须先学放松！

容爷爷！

来来来！

我们回家！

外面冷！”

农义云张开双臂赶着大家，回客厅内。

何老怪家的客厅很大，可以在里面练拳。

再则！

今天又不正式教套路（拳架式）。

何老夫人收拾茶几上的餐具去厨房，何老怪动手收拾茶几，农义云也动手搬碍事的东东。

转眼之间的事，客厅显得更宽敞了。

何老夫人很快就从厨房内出来，脸上带着微笑站在一边。

她！

也想学太极拳！

不！

学养生太极拳。

“准备好了没有？”

农义云问。

“准备好了！”

何老怪应道。

容老土站在一边，用怀疑地眼神看着何老怪。

“放松！

不用我多说吧？”

不仅仅太极拳上面讲放松，很多地方都讲放松！

一个人太紧张了，有经验的人都会教他：放松！

放松！

不紧张！

这是精神上、思想上的放松。

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