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第五章收了个小弟（第3页）

其实他的训练量比起科比传说中的训练量低了不少，只有投篮能够完成。

其他如俯卧撑，跳箱之类，若让海耶斯这体积的人像科比一样“自杀式训练”

，估计就自杀成功了。

阿祖布克的眼中又流露出钦佩的目光，道：“即使是这样，你的进步也太快了，你投篮好像比我还准。”

“今天我手感好，明天未必能这么神了。

如果你不怕累，明天开始我们一起加练。

和我进行1对1练习，你的防守肯定能提高一些。

还能练壮不少。”

海耶斯挑了挑眉毛，笑道。

他也想给自己找个单练的对手，阿祖布克是不错的选择。

“好啊。

我听你的。

你年龄比我大，以后你就是我大哥了。”

阿祖布克一口答应下来。

他预感跟着海耶斯混一定能出头。

“嗯。

你也别想太多，专心打好球。

防守是重中之重，火箭队现在有姚明和麦迪在，就别指望得到太多出手机会，我们要做的是成为他们最好的助力。

如果出手太多，反而会引起教练组反感。

我今天投那么多也是主教练默许的。

他是队内唯一知道我狂练投篮的人。”

海耶斯说道。

海耶斯现在对杰夫－范甘迪的印象也非常好，他希望自己能改变杰夫－范甘迪，让他成为一个真正成功的教练，留下阿祖布克，是有助于他执教的第一步。

阿祖布克还是对自己的前景不太放心。

海耶斯就给他分析了一下如今火箭队的形式。

“肯定留队的人包括麦迪、姚明、霍华德、阿尔斯通，巴蒂尔，海德，威尔斯，斯潘诺里斯，穆托姆博，还有我，这就已经10个人了。

剩下的四人诺瓦克会留下，球队选他是看中他三分。

约翰－卢卡斯三世凭夏季联赛的表现，会留下。

科克－斯耐德身体素质惊人，应该也会留下。

最后两个名额，准确说是一个名额，苏拉是教练喜欢的球员，赛季初他会在伤病名单中，复出后要挤走一人。

最后应该是你和莱恩－鲍文，凯西－雅克布森，帕吉特，哈亚兹来争夺。

鲍文场均1.5分，年龄也大，直接排除。

哈亚兹不会是姚明合格替补，空有身高。

你的主要对手是帕吉特和雅克布森。

雅克布森没什么特点……帕吉特除了身高优势外，只会三分。

再说你，你能突能投，防守拼命，还有我在教练耳边吹气，还怕竞争不过他们吗？”

阿祖布克露出了会心的微笑，彻底放心了。

第二天，阿祖布克在训练赛中就给了人焕然一新的感觉。

他投篮减少了，突破后主动将球分给机会更好的队友。

只有在空位才投篮。

防守方面，阿祖布克也像吃了伟哥一样雄起。

不管对位的是谁，都是死缠硬靠，不让对手舒服接球。

他拿麦迪是没办法，却把火箭另一名得分后卫海德防的很不舒服，只要他们两人对位，海德就没得到过一次轻松出手机会。

杰夫－范甘迪在场边不时冲海德大叫，在某方面认可了阿祖布克。

单凭防守时这股冲劲，这位未来的勇士队猛将，就要留在休斯顿了。

昨天的训练赛中，海耶斯充分展示了自己的得分能力。

今天，杰夫－范甘迪让他取代霍华德进入红方，和麦迪分在一队配合。

挡拆的工作交给了穆托姆博，进攻中麦迪有无限开火权。

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