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第10章 都冠军了还这么卷（第1页）

班长离开后，侯龙韬将一根牙签塞进嘴里，说道：“整个人都没精神，想提提神！”

孙浩宇也有同感，小声问道：“兄弟们，你们有没有路子，搞点华子？”

“我们哪里有？下午点验的时候，都被班长收走了！

你想抽，跟班长申请一下？”

何光闻言，笑着说道。

“还是算了，我先忍忍吧！”

孙浩宇闻言，不由唉声叹气地说道。

“都抓紧时间洗漱吧！

我听说，部队晚上管得严！”

林时功提醒道。

他们是大学生兵，都经历过军训，又提前做过功课，知道一些部队的规矩。

“行吧！”

侯龙韬和孙浩宇只得去洗漱。

这时，王腾已经洗漱完回来了。

不过，他没有上床，而是拿了一个拖把过来。

“王战友，你这是干啥？大晚上的，还扫地？”

何光见状，不由问道。

“我自己练一会儿，你们一会儿关灯睡觉，别管我！”

王腾笑着说道。

然后，他在众人惊讶的目光中，来到角落里，摆起站马步的姿势，用手端着拖把，站好。

“还有这样的锻炼方式？”

孙浩宇第一次见，有些新奇。

“这应该是王战友练枪法的方式！”

何光看了一眼，说道。

“我在相关军事杂志上看过，过去咱们条件落后，练枪法，都采用土办法。

没有枪，就用一根竹竿，或者扁担，前面挂一块石头，就这样站立端着。

长时间站立训练对身体负荷极大，尤其对下肢力量及核心稳定性要求极高。

以此强化身体基础，确保在比赛关键时刻，能够稳如磐石，不受身体疲劳影响，精准击发！”

石在任也点点头：“不错！

我们学校射击队的同学，也有差不多的训练方式。

射击运动被誉为“寂静的战争”

，极度考验选手的心理素质。

站立训练期间，需在枯燥重复的动作中保持高度专注，对抗内心波动，培养在高压环境下仍能冷静判断、果断出手的心理韧性。

相关研究表明，长时间站立训练有助于提高运动员的生理适应能力，增强心肺功能，优化能量代谢。”

李大牛闻言，羡慕地望向几人：“你们懂得真多！”

“牛哥高中成绩并不理想！

还是吃了没文化的亏！”

一旁，孙浩宇笑着说道。

“会说，你们就多说点！”

新兵们也只是最初好奇，后面，就各自做着自己的事儿。

洗漱完后，都各自上床，准备睡觉。

这一天舟车劳顿，大家都很困。

孙浩宇睡在下床，他刚躺下，就感觉自己的床有些晃动，他不由伸起一条腿，蹬了一下床板：“嘿！

侯战友，你该不会在上面练黄忠二技能吧？”

（图）

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